BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//vhs-kurssuche//DE
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Aktive Pause - BA- Kooperation Lenkungsgruppe
BEGIN:VEVENT
UID:805173-20270407T101500Z@kurse
DTSTAMP:20261104T074324Z
DTSTART:20270407T101500Z
DTEND:20270407T110000Z
SUMMARY:Aktive Pause - BA- Kooperation Lenkungsgruppe
DESCRIPTION:Leitung: Gabriele Püschner\n\nIn der "aktiven Pause" geht es u
 m die Förderung von Beweglichkeit\, Entspannung und Konzentration. Die Kr
 äftigung der Muskulatur in Kombination mit Koordinationsübungen verbesse
 rn die Körperwahrnehmung und verringern Muskelverspannungen. Dehnungsübu
 ngen wirken schmerzenden Muskelverkürzungen entgegen. Entspannungsübunge
 n runden die Trainingseinheiten ab.\n\nKursnummer: Sp3.901-F\nhttps://kurs
 suche.itsfritz.net/kurs/805173/aktive-pause-ba-kooperation-lenkungsgruppe/
LOCATION:Kulturhaus Spandau\, Mauerstr. 6\, 13597 Berlin (Ballettsaal)
GEO:52.535479;13.202312
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/805173/aktive-pause-ba-kooperation-
 lenkungsgruppe/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:805173-20270414T101500Z@kurse
DTSTAMP:20261104T074324Z
DTSTART:20270414T101500Z
DTEND:20270414T110000Z
SUMMARY:Aktive Pause - BA- Kooperation Lenkungsgruppe
DESCRIPTION:Leitung: Gabriele Püschner\n\nIn der "aktiven Pause" geht es u
 m die Förderung von Beweglichkeit\, Entspannung und Konzentration. Die Kr
 äftigung der Muskulatur in Kombination mit Koordinationsübungen verbesse
 rn die Körperwahrnehmung und verringern Muskelverspannungen. Dehnungsübu
 ngen wirken schmerzenden Muskelverkürzungen entgegen. Entspannungsübunge
 n runden die Trainingseinheiten ab.\n\nKursnummer: Sp3.901-F\nhttps://kurs
 suche.itsfritz.net/kurs/805173/aktive-pause-ba-kooperation-lenkungsgruppe/
LOCATION:Kulturhaus Spandau\, Mauerstr. 6\, 13597 Berlin (Ballettsaal)
GEO:52.535479;13.202312
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/805173/aktive-pause-ba-kooperation-
 lenkungsgruppe/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:805173-20270421T101500Z@kurse
DTSTAMP:20261104T074324Z
DTSTART:20270421T101500Z
DTEND:20270421T110000Z
SUMMARY:Aktive Pause - BA- Kooperation Lenkungsgruppe
DESCRIPTION:Leitung: Gabriele Püschner\n\nIn der "aktiven Pause" geht es u
 m die Förderung von Beweglichkeit\, Entspannung und Konzentration. Die Kr
 äftigung der Muskulatur in Kombination mit Koordinationsübungen verbesse
 rn die Körperwahrnehmung und verringern Muskelverspannungen. Dehnungsübu
 ngen wirken schmerzenden Muskelverkürzungen entgegen. Entspannungsübunge
 n runden die Trainingseinheiten ab.\n\nKursnummer: Sp3.901-F\nhttps://kurs
 suche.itsfritz.net/kurs/805173/aktive-pause-ba-kooperation-lenkungsgruppe/
LOCATION:Kulturhaus Spandau\, Mauerstr. 6\, 13597 Berlin (Ballettsaal)
GEO:52.535479;13.202312
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/805173/aktive-pause-ba-kooperation-
 lenkungsgruppe/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:805173-20270428T101500Z@kurse
DTSTAMP:20261104T074324Z
DTSTART:20270428T101500Z
DTEND:20270428T110000Z
SUMMARY:Aktive Pause - BA- Kooperation Lenkungsgruppe
DESCRIPTION:Leitung: Gabriele Püschner\n\nIn der "aktiven Pause" geht es u
 m die Förderung von Beweglichkeit\, Entspannung und Konzentration. Die Kr
 äftigung der Muskulatur in Kombination mit Koordinationsübungen verbesse
 rn die Körperwahrnehmung und verringern Muskelverspannungen. Dehnungsübu
 ngen wirken schmerzenden Muskelverkürzungen entgegen. Entspannungsübunge
 n runden die Trainingseinheiten ab.\n\nKursnummer: Sp3.901-F\nhttps://kurs
 suche.itsfritz.net/kurs/805173/aktive-pause-ba-kooperation-lenkungsgruppe/
LOCATION:Kulturhaus Spandau\, Mauerstr. 6\, 13597 Berlin (Ballettsaal)
GEO:52.535479;13.202312
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/805173/aktive-pause-ba-kooperation-
 lenkungsgruppe/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:805173-20270505T101500Z@kurse
DTSTAMP:20261104T074324Z
DTSTART:20270505T101500Z
DTEND:20270505T110000Z
SUMMARY:Aktive Pause - BA- Kooperation Lenkungsgruppe
DESCRIPTION:Leitung: Gabriele Püschner\n\nIn der "aktiven Pause" geht es u
 m die Förderung von Beweglichkeit\, Entspannung und Konzentration. Die Kr
 äftigung der Muskulatur in Kombination mit Koordinationsübungen verbesse
 rn die Körperwahrnehmung und verringern Muskelverspannungen. Dehnungsübu
 ngen wirken schmerzenden Muskelverkürzungen entgegen. Entspannungsübunge
 n runden die Trainingseinheiten ab.\n\nKursnummer: Sp3.901-F\nhttps://kurs
 suche.itsfritz.net/kurs/805173/aktive-pause-ba-kooperation-lenkungsgruppe/
LOCATION:Kulturhaus Spandau\, Mauerstr. 6\, 13597 Berlin (Ballettsaal)
GEO:52.535479;13.202312
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/805173/aktive-pause-ba-kooperation-
 lenkungsgruppe/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:805173-20270512T101500Z@kurse
DTSTAMP:20261104T074324Z
DTSTART:20270512T101500Z
DTEND:20270512T110000Z
SUMMARY:Aktive Pause - BA- Kooperation Lenkungsgruppe
DESCRIPTION:Leitung: Gabriele Püschner\n\nIn der "aktiven Pause" geht es u
 m die Förderung von Beweglichkeit\, Entspannung und Konzentration. Die Kr
 äftigung der Muskulatur in Kombination mit Koordinationsübungen verbesse
 rn die Körperwahrnehmung und verringern Muskelverspannungen. Dehnungsübu
 ngen wirken schmerzenden Muskelverkürzungen entgegen. Entspannungsübunge
 n runden die Trainingseinheiten ab.\n\nKursnummer: Sp3.901-F\nhttps://kurs
 suche.itsfritz.net/kurs/805173/aktive-pause-ba-kooperation-lenkungsgruppe/
LOCATION:Kulturhaus Spandau\, Mauerstr. 6\, 13597 Berlin (Ballettsaal)
GEO:52.535479;13.202312
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/805173/aktive-pause-ba-kooperation-
 lenkungsgruppe/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:805173-20270602T101500Z@kurse
DTSTAMP:20261104T074324Z
DTSTART:20270602T101500Z
DTEND:20270602T110000Z
SUMMARY:Aktive Pause - BA- Kooperation Lenkungsgruppe
DESCRIPTION:Leitung: Gabriele Püschner\n\nIn der "aktiven Pause" geht es u
 m die Förderung von Beweglichkeit\, Entspannung und Konzentration. Die Kr
 äftigung der Muskulatur in Kombination mit Koordinationsübungen verbesse
 rn die Körperwahrnehmung und verringern Muskelverspannungen. Dehnungsübu
 ngen wirken schmerzenden Muskelverkürzungen entgegen. Entspannungsübunge
 n runden die Trainingseinheiten ab.\n\nKursnummer: Sp3.901-F\nhttps://kurs
 suche.itsfritz.net/kurs/805173/aktive-pause-ba-kooperation-lenkungsgruppe/
LOCATION:Kulturhaus Spandau\, Mauerstr. 6\, 13597 Berlin (Ballettsaal)
GEO:52.535479;13.202312
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/805173/aktive-pause-ba-kooperation-
 lenkungsgruppe/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:805173-20270609T101500Z@kurse
DTSTAMP:20261104T074324Z
DTSTART:20270609T101500Z
DTEND:20270609T110000Z
SUMMARY:Aktive Pause - BA- Kooperation Lenkungsgruppe
DESCRIPTION:Leitung: Gabriele Püschner\n\nIn der "aktiven Pause" geht es u
 m die Förderung von Beweglichkeit\, Entspannung und Konzentration. Die Kr
 äftigung der Muskulatur in Kombination mit Koordinationsübungen verbesse
 rn die Körperwahrnehmung und verringern Muskelverspannungen. Dehnungsübu
 ngen wirken schmerzenden Muskelverkürzungen entgegen. Entspannungsübunge
 n runden die Trainingseinheiten ab.\n\nKursnummer: Sp3.901-F\nhttps://kurs
 suche.itsfritz.net/kurs/805173/aktive-pause-ba-kooperation-lenkungsgruppe/
LOCATION:Kulturhaus Spandau\, Mauerstr. 6\, 13597 Berlin (Ballettsaal)
GEO:52.535479;13.202312
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/805173/aktive-pause-ba-kooperation-
 lenkungsgruppe/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:805173-20270616T101500Z@kurse
DTSTAMP:20261104T074324Z
DTSTART:20270616T101500Z
DTEND:20270616T110000Z
SUMMARY:Aktive Pause - BA- Kooperation Lenkungsgruppe
DESCRIPTION:Leitung: Gabriele Püschner\n\nIn der "aktiven Pause" geht es u
 m die Förderung von Beweglichkeit\, Entspannung und Konzentration. Die Kr
 äftigung der Muskulatur in Kombination mit Koordinationsübungen verbesse
 rn die Körperwahrnehmung und verringern Muskelverspannungen. Dehnungsübu
 ngen wirken schmerzenden Muskelverkürzungen entgegen. Entspannungsübunge
 n runden die Trainingseinheiten ab.\n\nKursnummer: Sp3.901-F\nhttps://kurs
 suche.itsfritz.net/kurs/805173/aktive-pause-ba-kooperation-lenkungsgruppe/
LOCATION:Kulturhaus Spandau\, Mauerstr. 6\, 13597 Berlin (Ballettsaal)
GEO:52.535479;13.202312
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/805173/aktive-pause-ba-kooperation-
 lenkungsgruppe/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:805173-20270623T101500Z@kurse
DTSTAMP:20261104T074324Z
DTSTART:20270623T101500Z
DTEND:20270623T110000Z
SUMMARY:Aktive Pause - BA- Kooperation Lenkungsgruppe
DESCRIPTION:Leitung: Gabriele Püschner\n\nIn der "aktiven Pause" geht es u
 m die Förderung von Beweglichkeit\, Entspannung und Konzentration. Die Kr
 äftigung der Muskulatur in Kombination mit Koordinationsübungen verbesse
 rn die Körperwahrnehmung und verringern Muskelverspannungen. Dehnungsübu
 ngen wirken schmerzenden Muskelverkürzungen entgegen. Entspannungsübunge
 n runden die Trainingseinheiten ab.\n\nKursnummer: Sp3.901-F\nhttps://kurs
 suche.itsfritz.net/kurs/805173/aktive-pause-ba-kooperation-lenkungsgruppe/
LOCATION:Kulturhaus Spandau\, Mauerstr. 6\, 13597 Berlin (Ballettsaal)
GEO:52.535479;13.202312
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/805173/aktive-pause-ba-kooperation-
 lenkungsgruppe/
END:VEVENT
END:VCALENDAR