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SUMMARY:Qi Gong – Light
DESCRIPTION:Leitung: Uta Hart\n\nQi Gong Übungen haben eine jahrtausendalt
 e Tradition und sind ein wichtiger Bestandteil der Traditionellen Chinesis
 chen Medizin (TCM). Sie bewirken eine tiefe Entspannung von Körper\, Atem
  und Geist. In dieser Harmonie beginnt das Qi – unsere Lebenskraft – v
 erstärkt zu fließen. Qi Gong führt durch die sanften\, ruhigen Bewegung
 en zu innerer Ausgeglichenheit und körperlichem Wohlbefinden. Die Übunge
 n tragen zur Gesunderhaltung des Körpers und zur Anregung der Selbstheilu
 ngskräfte bei.\nGrundlage des Kurses sind die Bewegungen der 18-fachen Fo
 rm. Diese harmonischen Bewegungen sind leicht erlernbar und die Grundaspek
 te des Qi Gong können gut erfahren und vertieft werden. Die Meridiane wer
 den geöffnet\, alle Körperbereiche werden aktiviert.\nLockerungsübungen
 \, Atemübungen und Selbstmassagen ergänzen das Programm.\n\nKursnummer: 
 Sp3.270-W\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/805237/qi-gong-light/
LOCATION:Paul-Moor-Schule\, Adamstr. 24-25\, 13595 Berlin (Sporthalle)
GEO:52.521094;13.190189
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 e Tradition und sind ein wichtiger Bestandteil der Traditionellen Chinesis
 chen Medizin (TCM). Sie bewirken eine tiefe Entspannung von Körper\, Atem
  und Geist. In dieser Harmonie beginnt das Qi – unsere Lebenskraft – v
 erstärkt zu fließen. Qi Gong führt durch die sanften\, ruhigen Bewegung
 en zu innerer Ausgeglichenheit und körperlichem Wohlbefinden. Die Übunge
 n tragen zur Gesunderhaltung des Körpers und zur Anregung der Selbstheilu
 ngskräfte bei.\nGrundlage des Kurses sind die Bewegungen der 18-fachen Fo
 rm. Diese harmonischen Bewegungen sind leicht erlernbar und die Grundaspek
 te des Qi Gong können gut erfahren und vertieft werden. Die Meridiane wer
 den geöffnet\, alle Körperbereiche werden aktiviert.\nLockerungsübungen
 \, Atemübungen und Selbstmassagen ergänzen das Programm.\n\nKursnummer: 
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  und Geist. In dieser Harmonie beginnt das Qi – unsere Lebenskraft – v
 erstärkt zu fließen. Qi Gong führt durch die sanften\, ruhigen Bewegung
 en zu innerer Ausgeglichenheit und körperlichem Wohlbefinden. Die Übunge
 n tragen zur Gesunderhaltung des Körpers und zur Anregung der Selbstheilu
 ngskräfte bei.\nGrundlage des Kurses sind die Bewegungen der 18-fachen Fo
 rm. Diese harmonischen Bewegungen sind leicht erlernbar und die Grundaspek
 te des Qi Gong können gut erfahren und vertieft werden. Die Meridiane wer
 den geöffnet\, alle Körperbereiche werden aktiviert.\nLockerungsübungen
 \, Atemübungen und Selbstmassagen ergänzen das Programm.\n\nKursnummer: 
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 erstärkt zu fließen. Qi Gong führt durch die sanften\, ruhigen Bewegung
 en zu innerer Ausgeglichenheit und körperlichem Wohlbefinden. Die Übunge
 n tragen zur Gesunderhaltung des Körpers und zur Anregung der Selbstheilu
 ngskräfte bei.\nGrundlage des Kurses sind die Bewegungen der 18-fachen Fo
 rm. Diese harmonischen Bewegungen sind leicht erlernbar und die Grundaspek
 te des Qi Gong können gut erfahren und vertieft werden. Die Meridiane wer
 den geöffnet\, alle Körperbereiche werden aktiviert.\nLockerungsübungen
 \, Atemübungen und Selbstmassagen ergänzen das Programm.\n\nKursnummer: 
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 en zu innerer Ausgeglichenheit und körperlichem Wohlbefinden. Die Übunge
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 erstärkt zu fließen. Qi Gong führt durch die sanften\, ruhigen Bewegung
 en zu innerer Ausgeglichenheit und körperlichem Wohlbefinden. Die Übunge
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 ngskräfte bei.\nGrundlage des Kurses sind die Bewegungen der 18-fachen Fo
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 en zu innerer Ausgeglichenheit und körperlichem Wohlbefinden. Die Übunge
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