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SUMMARY:Yoga meets Pilates - ein Flow für Körper & Geist
DESCRIPTION:Leitung: Heike Hönig\n\nKommen Sie in Bewegung - in Ihrem Flow
 . In diesem Kurs verschmelzen Pilates und Yoga zu dynamischen\, musikbegle
 iteten Sequenzen. Es erwartet Sie ein ganzheitliches Training\, das Kraft 
 aufbauen\, die Beweglichkeit verbessern und Stress spürbar reduzieren kan
 n.\nZum Ausklang der Stunde gibt es ein intensives Klangerlebnis: Live ges
 pielte Instrumente wie Klangschalen und Kalimba erzeugen sanfte Schwingung
 en\, die in eine tiefe Entspannung führen können. Nichts tun – einfach
  genießen und abschalten.\n\nKursnummer: Sp3.490-W\nhttps://kurssuche.its
 fritz.net/kurs/805288/yoga-meets-pilates-ein-flow-fur-korper-geist/
LOCATION:Martin-Buber-Oberschule\, Im Spektefeld 33\, 13589 Berlin (Gymnast
 ikhalle)
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 aufbauen\, die Beweglichkeit verbessern und Stress spürbar reduzieren kan
 n.\nZum Ausklang der Stunde gibt es ein intensives Klangerlebnis: Live ges
 pielte Instrumente wie Klangschalen und Kalimba erzeugen sanfte Schwingung
 en\, die in eine tiefe Entspannung führen können. Nichts tun – einfach
  genießen und abschalten.\n\nKursnummer: Sp3.490-W\nhttps://kurssuche.its
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 n.\nZum Ausklang der Stunde gibt es ein intensives Klangerlebnis: Live ges
 pielte Instrumente wie Klangschalen und Kalimba erzeugen sanfte Schwingung
 en\, die in eine tiefe Entspannung führen können. Nichts tun – einfach
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 aufbauen\, die Beweglichkeit verbessern und Stress spürbar reduzieren kan
 n.\nZum Ausklang der Stunde gibt es ein intensives Klangerlebnis: Live ges
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 . In diesem Kurs verschmelzen Pilates und Yoga zu dynamischen\, musikbegle
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 n.\nZum Ausklang der Stunde gibt es ein intensives Klangerlebnis: Live ges
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