BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//vhs-kurssuche//DE
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Hatha Yoga - Workshop
BEGIN:VEVENT
UID:805513-0@kurse
DTSTAMP:20260828T050530Z
DTSTART:20260919T114500Z
DTEND:20260919T150000Z
SUMMARY:Hatha Yoga - Workshop
DESCRIPTION:Leitung: Jolanta Walter\n\nSich spüren\, entspannen\, Energie 
 tanken durch kräftigende\, sanft dehnende Körperhaltungen und bewusstes 
 Atmen.\nBei Hatha-Yoga können die Körperübungen\, Asanas\, zur Kräftig
 ung und zur Förderung der Beweglichkeit beitragen. Unterstützt wird eine
  Entspannung durch die Yoga-Atmung\, Pranayama.\nIm ersten Teil des Worksh
 ops wird der Fokus auf die Kräftigung und Dehnung des gesamten Körpers g
 elegt. Im zweiten Teil liegt der Fokus auf Atmung\, Entspannung und Medita
 tion.\nFür Teilnehmende ohne oder mit nur wenig Vorwissen und Übungsprax
 is.\n\nKursnummer: TS301.281H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/805513/
 hatha-yoga-workshop/
LOCATION:Schöneberg\, VHS\, Barbarossaplatz 5\, 10781 Berlin
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/805513/hatha-yoga-workshop/
END:VEVENT
END:VCALENDAR