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X-WR-CALNAME:Flexibler Veganer Meal Prep mit kreativer Resteverwertung
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SUMMARY:Flexibler Veganer Meal Prep mit kreativer Resteverwertung
DESCRIPTION:Leitung: Onur Malay\n\nIn diesem Kurs lernen die Teilnehmenden 
 modulares Kochen – eine praktische Methode\, um schnell\, flexibel und k
 reativ vegane Mahlzeiten zu kombinieren. Statt klassischer Meal-Prep\, bei
  der mehrere Tage dasselbe Gericht auf dem Plan steht\, ermöglicht modula
 res Kochen abwechslungsreiche\, hochwertige Essen mit wenig Aufwand und vi
 el Gestaltungsspielraum.\n\nKursinhalte\nDas System basiert auf lang vorbe
 reiteten Komponenten\, die im Voraus gekocht und in Zwei-Tages-Portionen e
 ingefroren werden. Diese Bausteine lassen sich dann in wenigen Minuten zu 
 frischen\, abwechslungsreichen Mahlzeiten zusammengestellt werden.\nDie Te
 ilnehmenden gestalten ihr eigenes modulares Menü\, kombinieren gekochte Z
 utaten und bauen daraus neue Gerichte.\nDer Kurs zeigt\, wie Reste kreativ
  verwertet werden\, um Abfall zu reduzieren und den Geschmack zu steigern.
 \nPraktisch gekocht wird gebratener Reis sowie ein saisonaler Sala\n\nKurs
 nummer: Nk-Q503c\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/807105/flexibler-veg
 aner-meal-prep-mit-kreativer-resteverwertung/
LOCATION:Neukölln\, Kurt-Löwenstein-Haus\, Karlsgartenstr. 6\, 12049 Berl
 in
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/807105/flexibler-veganer-meal-prep-
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