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X-WR-CALNAME:Gelassen und entspannt mit meinen Emotionen - durch Meditation
 \, Atem- und Meridianarbeit
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SUMMARY:Gelassen und entspannt mit meinen Emotionen - durch Meditation\, At
 em- und Meridianarbeit
DESCRIPTION:Leitung: Elisabeth Schricker\n\nWarum reagiere ich oft reflexar
 tig? Was kann ich tun\, wenn Angst\, Wut\, Trauer oder Frust mich einschr
 änken? Welcher Umgang mit Emotionen ist hilfreich und bringt mich auf mei
 nem Weg weiter? In diesem Workshop erwarten Sie Antworten auf diese Fragen
  sowie aufschlussreiche und entspannende Erfahrungen durch yogische Atemte
 chnik\, Meridian-Klopf-Akupunktur\, Meditation sowie Übungen zur Stärkun
 g der Energiezentren. Die erlernten Techniken lassen sich zu Hause anwende
 n\, um Ihren Emotionen und Reaktionsmustern nicht länger hilflos ausgelie
 fert zu sein.\n\nWeitere Informationen: Porträt der Kursleiterin Elisabet
 h Schricker\n\nSchlagwörter: MeditationSchlafgesundheit\n\nKursnummer: Pa
 3377H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/808837/gelassen-und-entspannt-m
 it-meinen-emotionen-durch-meditation/
LOCATION:Haus der Volkshochschule Pankow\, Schulstraße 29\, 13187 Berlin
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