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SUMMARY:Feldenkrais® am Morgen (Onlinekurs)
DESCRIPTION:Leitung: Heike Schmidt\n\nWir balancieren wie selbstverständli
 ch durch unser Leben. Dass wir das als Kinder lernen mussten\, haben wir v
 ergessen. Das können wir in jedem Alter wieder tun\, wenn wir uns eingero
 stet fühlen\, Angst haben zu fallen oder einfach Freude am Bewegungslerne
 n haben. Die Feldenkrais-Lektionen mit ihren variationsreichen Bewegungen 
 im Liegen\, Sitzen\, Stehen und Gehen laden dazu ein\, sich spielerisch zu
  erkunden und mehr Sicherheit zur Schwerkraft zu finden. Eine tolle Art\, 
 zu mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden\, zu mehr Leichtigkeit und Balance
  im Alltag. Nutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheitskompete
 nz\, Förderung von Körperwahrnehmung\, Beweglichkeit und funktionellen B
 ewegungen\, Vorbeugung von einseitiger körperlicher Belastung und Haltung
 sfehlern\, Sturzprophylaxe\n\nLernziele\nDie Teilnehmenden erfahren Ihr Ve
 rhältnis zur Schwerkraft und verfeinern es\, so dass sie sich effizienter
 \n\nKursnummer: CW301-307H\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/810148/fel
 denkrais-am-morgen-onlinekurs/
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 ch durch unser Leben. Dass wir das als Kinder lernen mussten\, haben wir v
 ergessen. Das können wir in jedem Alter wieder tun\, wenn wir uns eingero
 stet fühlen\, Angst haben zu fallen oder einfach Freude am Bewegungslerne
 n haben. Die Feldenkrais-Lektionen mit ihren variationsreichen Bewegungen 
 im Liegen\, Sitzen\, Stehen und Gehen laden dazu ein\, sich spielerisch zu
  erkunden und mehr Sicherheit zur Schwerkraft zu finden. Eine tolle Art\, 
 zu mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden\, zu mehr Leichtigkeit und Balance
  im Alltag. Nutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheitskompete
 nz\, Förderung von Körperwahrnehmung\, Beweglichkeit und funktionellen B
 ewegungen\, Vorbeugung von einseitiger körperlicher Belastung und Haltung
 sfehlern\, Sturzprophylaxe\n\nLernziele\nDie Teilnehmenden erfahren Ihr Ve
 rhältnis zur Schwerkraft und verfeinern es\, so dass sie sich effizienter
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 stet fühlen\, Angst haben zu fallen oder einfach Freude am Bewegungslerne
 n haben. Die Feldenkrais-Lektionen mit ihren variationsreichen Bewegungen 
 im Liegen\, Sitzen\, Stehen und Gehen laden dazu ein\, sich spielerisch zu
  erkunden und mehr Sicherheit zur Schwerkraft zu finden. Eine tolle Art\, 
 zu mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden\, zu mehr Leichtigkeit und Balance
  im Alltag. Nutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheitskompete
 nz\, Förderung von Körperwahrnehmung\, Beweglichkeit und funktionellen B
 ewegungen\, Vorbeugung von einseitiger körperlicher Belastung und Haltung
 sfehlern\, Sturzprophylaxe\n\nLernziele\nDie Teilnehmenden erfahren Ihr Ve
 rhältnis zur Schwerkraft und verfeinern es\, so dass sie sich effizienter
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 n haben. Die Feldenkrais-Lektionen mit ihren variationsreichen Bewegungen 
 im Liegen\, Sitzen\, Stehen und Gehen laden dazu ein\, sich spielerisch zu
  erkunden und mehr Sicherheit zur Schwerkraft zu finden. Eine tolle Art\, 
 zu mehr Ruhe und Gelassenheit zu finden\, zu mehr Leichtigkeit und Balance
  im Alltag. Nutzen für Alltag und Beruf: Stärkung der Gesundheitskompete
 nz\, Förderung von Körperwahrnehmung\, Beweglichkeit und funktionellen B
 ewegungen\, Vorbeugung von einseitiger körperlicher Belastung und Haltung
 sfehlern\, Sturzprophylaxe\n\nLernziele\nDie Teilnehmenden erfahren Ihr Ve
 rhältnis zur Schwerkraft und verfeinern es\, so dass sie sich effizienter
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