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X-WR-CALNAME:Feldenkrais: Workshop am Wochenende
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SUMMARY:Feldenkrais: Workshop am Wochenende
DESCRIPTION:Leitung: Antonia Kaps\n\nIn diesem Workshop widmen wir uns dem 
 Wahrnehmen der Bewegungskoordination der Schultern und des Nackens. Diese 
 Körperregionen sind häufig von Verspannungen und Stress betroffen und k
 önnen durch einseitige Belastungen oder langes Sitzen zu Beschwerden füh
 ren. Die Feldenkrais-Methode kann helfen\, die Bewusstheit in diesem Berei
 ch zu verfeinern\, damit das Zusammenspiel beim Handeln auf leichtere Art 
 und Weise geschieht.\nInhalte des Workshops:\n- Schulter- und Nackenbereic
 h: Lektionen zur Entlastung der Schultern und des Nackens\, um Spannungen 
 zu lösen und leichtere Beweglichkeit zu erfahren.\n- Integration in den A
 lltag: Kurze Bewegungslektionen im Sitzen auf dem Stuhl\, um diese im Allt
 ag schnell zur Verfügung zuhaben.\n\nFür die Teilnahme am Kurs sind kein
 e Vorkenntnisse erforderlich.\n\nKursnummer: TS301.200F\nhttps://kurssuche
 .itsfritz.net/kurs/812990/feldenkrais-workshop-am-wochenende/
LOCATION:Schöneberg\, VHS\, Barbarossaplatz 5\, 10781 Berlin (Raum 321\, r
 echter Aufgang)
GEO:52.492639;13.349673
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/812990/feldenkrais-workshop-am-woch
 enende/
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