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DESCRIPTION:Leitung: Sabine Lühr-Müller\n\nBewegung im Wasser stärkt Her
 z und Kreislauf\, kräftigt die Muskulatur und erhöht die Ausdauer. Die A
 uftriebskraft des Wassers entlastet Gelenke und Bandscheiben. Der Wasserdr
 uck nimmt positiven Einfluss auf den Organismus und unterstützt den Lymph
 fluss und den Rücktransport des Blutes zum Herzen. Wassergymnastik wird a
 ls begleitende Methode empfohlen bei Bewegungseinschränkung\, Wirbelsäul
 ensyndromen und Muskelschmerzen.\n\nDer Kurs findet im Tiefwasser statt un
 d ist nur für Schwimmer/-innen geeignet.\n\nDer Eintritt für die Schwimm
 halle ist im Entgelt enthalten.\n\nLernziele in diesem Kurs:\n- Verbesseru
 ng von Kraft\, Gleichgewicht und Ausdauer\n\nKursnummer: TK-3381-F\nhttps:
 //kurssuche.itsfritz.net/kurs/813638/aqua-gymnastik/
LOCATION:Freizeit und Erholungszentrum\, An der Wuhlheide\, 12459 Berlin (S
 chwimmhalle)
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 fluss und den Rücktransport des Blutes zum Herzen. Wassergymnastik wird a
 ls begleitende Methode empfohlen bei Bewegungseinschränkung\, Wirbelsäul
 ensyndromen und Muskelschmerzen.\n\nDer Kurs findet im Tiefwasser statt un
 d ist nur für Schwimmer/-innen geeignet.\n\nDer Eintritt für die Schwimm
 halle ist im Entgelt enthalten.\n\nLernziele in diesem Kurs:\n- Verbesseru
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 ensyndromen und Muskelschmerzen.\n\nDer Kurs findet im Tiefwasser statt un
 d ist nur für Schwimmer/-innen geeignet.\n\nDer Eintritt für die Schwimm
 halle ist im Entgelt enthalten.\n\nLernziele in diesem Kurs:\n- Verbesseru
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 ensyndromen und Muskelschmerzen.\n\nDer Kurs findet im Tiefwasser statt un
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 halle ist im Entgelt enthalten.\n\nLernziele in diesem Kurs:\n- Verbesseru
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