Li3.02-018FGesundheit (3.02)vhs Lichtenberg
Tai Ji Quan (Tai Chi Chuan) am Mittag
Der Kurs
- Leitung
- Frank Adler
- Zeitraum
- 2027-01-13 – 2027-04-07
- Uhrzeit
- 12:00–13:30 Uhr
- Wochentage
-
Montag: kein TerminDienstag: kein TerminMittwochDonnerstag: kein TerminFreitag: kein TerminSamstag: kein TerminSonntag: kein Termin
- Preis
- 68,20 €
- Plätze
- 11 von 14 Plätzen frei, noch 5 Anmeldungen bis zur Mindestzahl von 8
- Zielgruppe
- Ältere
Beschreibung
Bei Tai Ji Quan handelt es sich um eine traditionelle chinesische Bewegungsmeditation und Entspannungsmethode für Körper und Geist. Tai Ji, früher als Kampfkunst ausgeübt, ist gekennzeichnet durch langsame, fließende Bewegungen. Es werden Übungen erlernt, welche die persönlichen Energiepotentiale anregen und die Selbstheilungskräfte aktivieren. Tai Ji kann von Menschen jeden Alters erlernt werden.
Zusatzinformation
Der Kurs ist sowohl für Anfänger als auch Teilnehmer mit Vorkenntnissen geeignet. Bitte bequeme Kleidung mitbringen.