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DESCRIPTION:Leitung: Jutta Bruckner\n\nÜbungen zur Dehnung und Kräftigung
  der Muskulatur helfen\, Fehlhaltungen der Wirbelsäule vorzubeugen bzw. z
 u korrigieren. Stressbedingte Verspannungen wollen wir durch Entspannungs
 übungen abbauen\, um besser mit dem eigenen Körper in Einklang zu kommen
 .\n\nKursnummer: Li3.02-020F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/814608/w
 irbelsaulengymnastik-und-korperwahrnehmung/
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