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SUMMARY:QiGong für die Wirbelsäule\, Gelenke\, Muskeln und Bänder
DESCRIPTION:Leitung: Viola Godemann\n\nQiGong gehört neben der Akupunktur\
 , Akupressur und Kräutermedizin zur traditionellen Chinesischen Medizin (
 TCM). Der freie Fluss der Lebensenergie (Qi) durch Bewegungsübungen (Gong
  = beständiges Üben) und Entspannungsmethoden sind die Grundlage\, um di
 e Gesundheit zu erhalten\, Körperkräfte zu stärken und Krankheiten vorz
 ubeugen. QiGong  wirkt beruhigend auf den Geist und hilft Stress abzubauen
 .\nKursinhalt: Im Kurs werden Klopf- und Selbstmassagen sowie harmonische 
 Übungen aus dem Taiji-QiGong und Nei Yang Gong\, (innen nährendes QiGong
 )\, einer traditionellen QiGong-Form\, erlernt und geübt. Sanfte Bewegung
 en mobilisieren die Wirbelsäule\, fördern die Flexibilität der Gelenke\
 , Muskeln und Bänder\, verbessern die Beweglichkeit und das Körpergefüh
 l\, harmonisieren den Fluss des Qi\, stärken den ganzen Körper und das I
 mmunsystem.\n\nKursnummer: Li3.01-010F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kur
 s/814675/qigong-fur-die-wirbelsaule-gelenke-muskeln-und-bander/
LOCATION:VHS Lichtenberg\, Paul-Junius-Str. 71\, 10369 Berlin (R-306/7)
GEO:52.528307;13.478013
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 elenke-muskeln-und-bander/
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 , Akupressur und Kräutermedizin zur traditionellen Chinesischen Medizin (
 TCM). Der freie Fluss der Lebensenergie (Qi) durch Bewegungsübungen (Gong
  = beständiges Üben) und Entspannungsmethoden sind die Grundlage\, um di
 e Gesundheit zu erhalten\, Körperkräfte zu stärken und Krankheiten vorz
 ubeugen. QiGong  wirkt beruhigend auf den Geist und hilft Stress abzubauen
 .\nKursinhalt: Im Kurs werden Klopf- und Selbstmassagen sowie harmonische 
 Übungen aus dem Taiji-QiGong und Nei Yang Gong\, (innen nährendes QiGong
 )\, einer traditionellen QiGong-Form\, erlernt und geübt. Sanfte Bewegung
 en mobilisieren die Wirbelsäule\, fördern die Flexibilität der Gelenke\
 , Muskeln und Bänder\, verbessern die Beweglichkeit und das Körpergefüh
 l\, harmonisieren den Fluss des Qi\, stärken den ganzen Körper und das I
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  = beständiges Üben) und Entspannungsmethoden sind die Grundlage\, um di
 e Gesundheit zu erhalten\, Körperkräfte zu stärken und Krankheiten vorz
 ubeugen. QiGong  wirkt beruhigend auf den Geist und hilft Stress abzubauen
 .\nKursinhalt: Im Kurs werden Klopf- und Selbstmassagen sowie harmonische 
 Übungen aus dem Taiji-QiGong und Nei Yang Gong\, (innen nährendes QiGong
 )\, einer traditionellen QiGong-Form\, erlernt und geübt. Sanfte Bewegung
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 , Muskeln und Bänder\, verbessern die Beweglichkeit und das Körpergefüh
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 , Akupressur und Kräutermedizin zur traditionellen Chinesischen Medizin (
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  = beständiges Üben) und Entspannungsmethoden sind die Grundlage\, um di
 e Gesundheit zu erhalten\, Körperkräfte zu stärken und Krankheiten vorz
 ubeugen. QiGong  wirkt beruhigend auf den Geist und hilft Stress abzubauen
 .\nKursinhalt: Im Kurs werden Klopf- und Selbstmassagen sowie harmonische 
 Übungen aus dem Taiji-QiGong und Nei Yang Gong\, (innen nährendes QiGong
 )\, einer traditionellen QiGong-Form\, erlernt und geübt. Sanfte Bewegung
 en mobilisieren die Wirbelsäule\, fördern die Flexibilität der Gelenke\
 , Muskeln und Bänder\, verbessern die Beweglichkeit und das Körpergefüh
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 e Gesundheit zu erhalten\, Körperkräfte zu stärken und Krankheiten vorz
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 Übungen aus dem Taiji-QiGong und Nei Yang Gong\, (innen nährendes QiGong
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 ubeugen. QiGong  wirkt beruhigend auf den Geist und hilft Stress abzubauen
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