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DESCRIPTION:Leitung: Heidrun Grosch\n\nDie Übungen sind auf die gezielte K
 räftigung und Dehnung der Muskelgruppen ausgerichtet\, die für eine gute
  Körperhaltung und einen gesunden Rücken erforderlich sind. Die Bewegung
 sabläufe können auch von Ungeübten leicht nachvollzogen werden.\n\nKurs
 nummer: Li3.02-084F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/814683/stuhlgymna
 stik-60plus/
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