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DESCRIPTION:Leitung: Annerose Klügl\n\nDieser Kurs richtet sich an Frauen\
 , die gezielt gegen Bewegungseinschränkungen ihrer Gelenke\, Erschlaffen 
 der Muskulatur wie u.a. des Beckenbodens\, gegen Verspannung und Verkürzu
 ngen durch einseitige Belastung entgegenwirken wollen. Mobilität\, Kräft
 igung\, Dehnung und Entspannung werden zum Wohlbefinden beitragen.\n\nKurs
 nummer: Li3.02-013F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/814706/bewegung-f
 ur-frauen-40plus/
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 ngen durch einseitige Belastung entgegenwirken wollen. Mobilität\, Kräft
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