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DESCRIPTION:Leitung: Richard Ondr\n\nDas Kraftausdauertraining mit dem eige
 nen Körpergewicht birgt ein großes gesundheitliches Potenzial und hat po
 sitive Effekte auf das Herz-Kreislauf-System. Die Kursgestaltung vermittel
 t zudem Spaß und Freude an Bewegung.\n\nKursnummer: Li3.02-308F\nhttps://
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