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DESCRIPTION:Leitung: Hannelore Patschinsky\n\nIn diesem Kurs bieten wir ein
  wechselndes Angebot der verschiedensten Entspannungstechniken an. Gleichz
 eitig berücksichtigen wir körperliche wie geistige Verspannungen. Es gib
 t Übungen\, die Sie später selbstständig auch zu Hause anwenden können
 . Jeder Teilnehmer kann seine Wünsche und Bedürfnisse äußern\, die dan
 n weitestgehend berücksichtigt werden.\nKursinhalt: Meditation\, geführt
 e Traumreisen\, progressive Muskelenstspannung\, Autogenes Training\, Atem
 übungen\, ausgewählte Übungen von Qigong und Yoga\, Gespräche.\n\nKurs
 nummer: Li3.01-047F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/814731/entspannun
 g-kompakt/
LOCATION:VHS Lichtenberg\, Paul-Junius-Str. 71\, 10369 Berlin (R-020)
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 . Jeder Teilnehmer kann seine Wünsche und Bedürfnisse äußern\, die dan
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 übungen\, ausgewählte Übungen von Qigong und Yoga\, Gespräche.\n\nKurs
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