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X-WR-CALNAME:Fitness Kickboxen - Workshop
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DTSTART:20270612T100000Z
DTEND:20270612T130000Z
SUMMARY:Fitness Kickboxen - Workshop
DESCRIPTION:Leitung: Anna Pliakou\n\nKickboxen fördert neben Koordination\
 , Schnelligkeit\, Ausdauer und Beweglichkeit auch die Reaktionsfähigkeit 
 und Konzentration sowie die Steigerung der allgemeinen Fitness und Ausbild
 ung der boxerischen Fähigkeiten.\nKursinhalt: Leichter Einstieg an alle v
 erschiedene Aspekte von Kickboxen\, Angriff\,\nVerteidigung. Einzeln Kicke
 n und Boxen-Techniken erlernen\, wahrnehmen und ins\nPartnerübungen integ
 rieren. Im zweiten Tag des Workshops werden alle Techniken wiederholt und 
 weiterentwickelt. Pratzenarbeit mit Boxhandschuhen.\n\nKursnummer: Li3.02-
 093F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/814735/fitness-kickboxen-worksho
 p/
LOCATION:VHS Lichtenberg\, Paul-Junius-Str. 71\, 10369 Berlin (Oskar-Ziethe
 n-Halle (Sporthalle))
GEO:52.528307;13.478013
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/814735/fitness-kickboxen-workshop/
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 , Schnelligkeit\, Ausdauer und Beweglichkeit auch die Reaktionsfähigkeit 
 und Konzentration sowie die Steigerung der allgemeinen Fitness und Ausbild
 ung der boxerischen Fähigkeiten.\nKursinhalt: Leichter Einstieg an alle v
 erschiedene Aspekte von Kickboxen\, Angriff\,\nVerteidigung. Einzeln Kicke
 n und Boxen-Techniken erlernen\, wahrnehmen und ins\nPartnerübungen integ
 rieren. Im zweiten Tag des Workshops werden alle Techniken wiederholt und 
 weiterentwickelt. Pratzenarbeit mit Boxhandschuhen.\n\nKursnummer: Li3.02-
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