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 übungen der Muskulatur. Danach erfolgt die gezielte Gymnastik für Bauch-
 Beine-Po und die Kräftigung der anderen wichtigen Muskelgruppen. Den Absc
 hluss bilden Stretching- und Entspannungsübungen.\nBitte feste Turnschuhe
  mitbringen.\n\nKursnummer: Li3.02-051F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/ku
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LOCATION:Schule am Wilhelmsberg\, Sandinostraße 8\, 13055 Berlin (Sporthal
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