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DESCRIPTION:Leitung: Tanja Tress\n\nEs werden einfache\, aber wirkungsvolle
  Yogaübungen praktiziert\, die stärken\, dehnen und entspannen. Systemat
 isch lernst du grundlegende Asanas zu meistern. Durch die Verbindung von A
 nspannung und Entspannung lernen Sie Ihren Körper besser kennen und entwi
 ckeln Achtsamkeit. Abgerundet wird der Unterricht durch Atemübungen und M
 editation. So können Sie in Ihrer Mitte ankommen und neue Kraft und Posit
 ivität schöpfen.\n\nKursnummer: Li3.01-022F\nhttps://kurssuche.itsfritz.
 net/kurs/814810/yoga-und-korpererfahrung/
LOCATION:Begegnungsstätte im Haus der Generationen\, Paul-Junius-Str. 64a\
 , 10367 Berlin (Bewegungsraum)
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