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SUMMARY:Empowerment für Körper\, Tanz und Bewegung
DESCRIPTION:Leitung: Sefa Valentin Okutan\n\nIn diesem Kurs nutzen wir Impu
 lse\, Methoden und Werkzeuge sich mit dem Körper authentisch in Tanz und 
 Bewegung auszudrücken.\n\nDurch thematische Zyklen wird der Druck genomme
 n etwas fertigzustellen und wir beschäftigen uns wiederholt mit einer Sac
 he.\nDer Fokus liegt auf der Bewegungserforschung\, deshalb gibt es keine 
 vorgegebenen Choreographien.\n\nKursziele:\nRuhe finden durch Atemtechnik\
 nSelbst- und Körperbewusstsein über somatische Technik der Körperwahrne
 hmung\nAktivierung und Förderung von Kreativität\nKennenlernen von Metho
 den\, Übungen und Tanz\n technische Fundamente zur Erweiterung des eigene
 n Vokabulars an Bewegung\, Tanz und Ausdruck\nSelbstsicherheit und Bestär
 kung im Gefühl sich mit dem Körper zu bewegen und\nauszudrücken\n\nTän
 zerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.\n\n❗ Der Kurs am 26.11. 
 und 03.12.2026 findet in der VHS Schöneberg\, Barbarossaplatz 5\, 10781 B
 erlin statt. U7 Eisen\n\nKursnummer: TS250.102H\nhttps://kurssuche.itsfrit
 z.net/kurs/815046/empowerment-fur-korper-tanz-und-bewegung/
LOCATION:Schöneberg\, Berlin-Kolleg-Schöneberg\, Nürnberger Straße 63 (
 durch Toreinfahrt)\, 10787 Berlin (Aula)
GEO:52.503393;13.341106
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/815046/empowerment-fur-korper-tanz-
 und-bewegung/
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DESCRIPTION:Leitung: Sefa Valentin Okutan\n\nIn diesem Kurs nutzen wir Impu
 lse\, Methoden und Werkzeuge sich mit dem Körper authentisch in Tanz und 
 Bewegung auszudrücken.\n\nDurch thematische Zyklen wird der Druck genomme
 n etwas fertigzustellen und wir beschäftigen uns wiederholt mit einer Sac
 he.\nDer Fokus liegt auf der Bewegungserforschung\, deshalb gibt es keine 
 vorgegebenen Choreographien.\n\nKursziele:\nRuhe finden durch Atemtechnik\
 nSelbst- und Körperbewusstsein über somatische Technik der Körperwahrne
 hmung\nAktivierung und Förderung von Kreativität\nKennenlernen von Metho
 den\, Übungen und Tanz\n technische Fundamente zur Erweiterung des eigene
 n Vokabulars an Bewegung\, Tanz und Ausdruck\nSelbstsicherheit und Bestär
 kung im Gefühl sich mit dem Körper zu bewegen und\nauszudrücken\n\nTän
 zerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.\n\n❗ Der Kurs am 26.11. 
 und 03.12.2026 findet in der VHS Schöneberg\, Barbarossaplatz 5\, 10781 B
 erlin statt. U7 Eisen\n\nKursnummer: TS250.102H\nhttps://kurssuche.itsfrit
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DESCRIPTION:Leitung: Sefa Valentin Okutan\n\nIn diesem Kurs nutzen wir Impu
 lse\, Methoden und Werkzeuge sich mit dem Körper authentisch in Tanz und 
 Bewegung auszudrücken.\n\nDurch thematische Zyklen wird der Druck genomme
 n etwas fertigzustellen und wir beschäftigen uns wiederholt mit einer Sac
 he.\nDer Fokus liegt auf der Bewegungserforschung\, deshalb gibt es keine 
 vorgegebenen Choreographien.\n\nKursziele:\nRuhe finden durch Atemtechnik\
 nSelbst- und Körperbewusstsein über somatische Technik der Körperwahrne
 hmung\nAktivierung und Förderung von Kreativität\nKennenlernen von Metho
 den\, Übungen und Tanz\n technische Fundamente zur Erweiterung des eigene
 n Vokabulars an Bewegung\, Tanz und Ausdruck\nSelbstsicherheit und Bestär
 kung im Gefühl sich mit dem Körper zu bewegen und\nauszudrücken\n\nTän
 zerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.\n\n❗ Der Kurs am 26.11. 
 und 03.12.2026 findet in der VHS Schöneberg\, Barbarossaplatz 5\, 10781 B
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 Bewegung auszudrücken.\n\nDurch thematische Zyklen wird der Druck genomme
 n etwas fertigzustellen und wir beschäftigen uns wiederholt mit einer Sac
 he.\nDer Fokus liegt auf der Bewegungserforschung\, deshalb gibt es keine 
 vorgegebenen Choreographien.\n\nKursziele:\nRuhe finden durch Atemtechnik\
 nSelbst- und Körperbewusstsein über somatische Technik der Körperwahrne
 hmung\nAktivierung und Förderung von Kreativität\nKennenlernen von Metho
 den\, Übungen und Tanz\n technische Fundamente zur Erweiterung des eigene
 n Vokabulars an Bewegung\, Tanz und Ausdruck\nSelbstsicherheit und Bestär
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 und 03.12.2026 findet in der VHS Schöneberg\, Barbarossaplatz 5\, 10781 B
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 lse\, Methoden und Werkzeuge sich mit dem Körper authentisch in Tanz und 
 Bewegung auszudrücken.\n\nDurch thematische Zyklen wird der Druck genomme
 n etwas fertigzustellen und wir beschäftigen uns wiederholt mit einer Sac
 he.\nDer Fokus liegt auf der Bewegungserforschung\, deshalb gibt es keine 
 vorgegebenen Choreographien.\n\nKursziele:\nRuhe finden durch Atemtechnik\
 nSelbst- und Körperbewusstsein über somatische Technik der Körperwahrne
 hmung\nAktivierung und Förderung von Kreativität\nKennenlernen von Metho
 den\, Übungen und Tanz\n technische Fundamente zur Erweiterung des eigene
 n Vokabulars an Bewegung\, Tanz und Ausdruck\nSelbstsicherheit und Bestär
 kung im Gefühl sich mit dem Körper zu bewegen und\nauszudrücken\n\nTän
 zerische Vorkenntnisse sind nicht erforderlich.\n\n❗ Der Kurs am 26.11. 
 und 03.12.2026 findet in der VHS Schöneberg\, Barbarossaplatz 5\, 10781 B
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