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SUMMARY:Chinesische Kalligrafie - Konzentration\, Achtsamkeit und Stresskom
 petenz im beruflichen Kontext (Bildungszeit)
DESCRIPTION:Leitung: Ying Kober-Zhang\n\nDieser Bildungszeitkurs nutzt die 
 chinesische Kalligrafie als praxisorientierte Methode zur gezielten Förde
 rung zentraler Kompetenzen für die moderne Arbeitswelt. Im Fokus stehen K
 onzentrationsfähigkeit\, Selbstregulation\, Stresskompetenz sowie präzis
 es\, strukturiertes und ausdauerndes Arbeiten - Schlüsselqualifikationen\
 , die insbesondere in digital geprägten und zunehmend komplexen Arbeitsum
 gebungen erforderlich sind.\n\nDurch die Verbindung von feinmotorischer T
 ätigkeit\, visueller Wahrnehmung und mentaler Fokussierung trainieren die
  Teilnehmenden ihre Fähigkeit\, Aufmerksamkeit gezielt zu steuern und üb
 er längere Zeiträume aufrechtzuerhalten. Gleichzeitig werden Strategien 
 zur Stressbewältigung und Achtsamkeit vermittelt\, die die individuelle A
 rbeitsfähigkeit stärken und helfen\, mit hoher Belastung im Berufsalltag
  konstruktiv umzugehen.\n\nDer Kurs bietet damit einen bewussten Ausgleich
  zu d\n\nKursnummer: FK5.204\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/815070/c
 hinesische-kalligrafie-konzentration-achtsamkeit-und-stress/
LOCATION:VHS\, Frankfurter Allee 37\, 10247 Berlin (R. 2107)
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 chinesische Kalligrafie als praxisorientierte Methode zur gezielten Förde
 rung zentraler Kompetenzen für die moderne Arbeitswelt. Im Fokus stehen K
 onzentrationsfähigkeit\, Selbstregulation\, Stresskompetenz sowie präzis
 es\, strukturiertes und ausdauerndes Arbeiten - Schlüsselqualifikationen\
 , die insbesondere in digital geprägten und zunehmend komplexen Arbeitsum
 gebungen erforderlich sind.\n\nDurch die Verbindung von feinmotorischer T
 ätigkeit\, visueller Wahrnehmung und mentaler Fokussierung trainieren die
  Teilnehmenden ihre Fähigkeit\, Aufmerksamkeit gezielt zu steuern und üb
 er längere Zeiträume aufrechtzuerhalten. Gleichzeitig werden Strategien 
 zur Stressbewältigung und Achtsamkeit vermittelt\, die die individuelle A
 rbeitsfähigkeit stärken und helfen\, mit hoher Belastung im Berufsalltag
  konstruktiv umzugehen.\n\nDer Kurs bietet damit einen bewussten Ausgleich
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 chinesische Kalligrafie als praxisorientierte Methode zur gezielten Förde
 rung zentraler Kompetenzen für die moderne Arbeitswelt. Im Fokus stehen K
 onzentrationsfähigkeit\, Selbstregulation\, Stresskompetenz sowie präzis
 es\, strukturiertes und ausdauerndes Arbeiten - Schlüsselqualifikationen\
 , die insbesondere in digital geprägten und zunehmend komplexen Arbeitsum
 gebungen erforderlich sind.\n\nDurch die Verbindung von feinmotorischer T
 ätigkeit\, visueller Wahrnehmung und mentaler Fokussierung trainieren die
  Teilnehmenden ihre Fähigkeit\, Aufmerksamkeit gezielt zu steuern und üb
 er längere Zeiträume aufrechtzuerhalten. Gleichzeitig werden Strategien 
 zur Stressbewältigung und Achtsamkeit vermittelt\, die die individuelle A
 rbeitsfähigkeit stärken und helfen\, mit hoher Belastung im Berufsalltag
  konstruktiv umzugehen.\n\nDer Kurs bietet damit einen bewussten Ausgleich
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 chinesische Kalligrafie als praxisorientierte Methode zur gezielten Förde
 rung zentraler Kompetenzen für die moderne Arbeitswelt. Im Fokus stehen K
 onzentrationsfähigkeit\, Selbstregulation\, Stresskompetenz sowie präzis
 es\, strukturiertes und ausdauerndes Arbeiten - Schlüsselqualifikationen\
 , die insbesondere in digital geprägten und zunehmend komplexen Arbeitsum
 gebungen erforderlich sind.\n\nDurch die Verbindung von feinmotorischer T
 ätigkeit\, visueller Wahrnehmung und mentaler Fokussierung trainieren die
  Teilnehmenden ihre Fähigkeit\, Aufmerksamkeit gezielt zu steuern und üb
 er längere Zeiträume aufrechtzuerhalten. Gleichzeitig werden Strategien 
 zur Stressbewältigung und Achtsamkeit vermittelt\, die die individuelle A
 rbeitsfähigkeit stärken und helfen\, mit hoher Belastung im Berufsalltag
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 rbeitsfähigkeit stärken und helfen\, mit hoher Belastung im Berufsalltag
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