Abenteuer Empathie - Praxis-Wochenende zu emotionalen und empathischen Kompetenzen

Beschreibung

Mit jedem Gefühl, das bewusst gefühlt wird, mit jedem Hinhören auf die Bedürfnisse von sich und von anderen wird die Welt besser. Leider lernen wir oftmals, unsere lebensdienliche Ausstattung mit empathischen Kräften zu vernachlässigen. Insofern ist Fühlen und Einfühlen nicht ganz so leicht, wie es klingt, braucht Übung und reale Praxis sowie einige Orientierungsmarken, wie sie u. a. Marshall Rosenberg in der Gewaltfreien Kommunikation entwickelt hat. Dann können Präsenz und Lebendigkeit, Verbindung nach innen und außen sowie Handlungs- und Beziehungsfähigkeit wachsen. Sie sind eingeladen in einen Erfahrungsraum, in dem wir mittels Wahrnehmungsübungen, Austauschformaten, Einfühlungsprozessen, Begegnungs- und Rollenspielen achtsam unser tägliches Leben erforschen. Während wir unsere eigenen Gefühle und Bedürfnisse näher kennenlernen und die Verantwortung für sie übernehmen, öffnen wir Entwicklungsspielräume im Zusammenwirken mit anderen, in Konflikten und im Umgang mit wunden Punkten. Im Kern geht es um alltägliche Wandelarbeit, um die Erprobung einer zukunftsweisenden Lebenshaltung. Alles was Sie dafür mitzubringen brauchen ist Neugier auf sich selbst und auf andere. Vorkenntnisse sind nicht erforderlich. Informationen zur Kursleitung.

Zusatzinformation

Bitte teilen Sie uns mit, wie wir Sie bei der Kursteilnahme unterstützen können.