TS250.122FKultur, Gestalten (2.05)vhs Tempelhof-Schöneberg
Somatic Dance
Der Kurs
- Leitung
- Victoria Becker
- Zeitraum
- 2027-01-11 – 2027-03-01
- Uhrzeit
- 16:15–17:15 Uhr
- Wochentage
-
MontagDienstag: kein TerminMittwoch: kein TerminDonnerstag: kein TerminFreitag: kein TerminSamstag: kein TerminSonntag: kein Termin
- Preis
- 34,25 €
- Plätze
- 12 von 12 Plätzen frei, noch 7 Anmeldungen bis zur Mindestzahl von 7
- Fragen auch auf
- Englisch
Beschreibung
Sich frei im Raum bewegen - ganz ohne Leistungsdruck, starre Choreografien oder richtige und falsche Schritte! Somatic Dance verbindet somatische Körperwahrnehmung mit Elementen aus zeitgenössischem Tanz und Improvisation. Der Begriff „somatisch“ bezeichnet dabei einen Zugang zur Bewegung, bei dem der Körper aus der eigenen Wahrnehmung heraus erfahren wird. Aufmerksamkeit richtet sich beispielsweise auf Atmung, Gewicht, Spannung, Bewegungs?uss und die Verbindung zum Raum. Der Unterricht beginnt mit einfachen Übungen zur Körperwahrnehmung und Mobilisation. Darauf aufbauend werden Bewegungsmaterial und tänzerische Sequenzen erarbeitet. Kleine Improvisationsaufgaben geben den Teilnehmenden die Möglichkeit, Bewegungen aus ihrer eigenen Wahrnehmung heraus zu entwickeln und verschiedene Bewegungsqualitäten auszuprobieren. Der Kurs richtet sich an alle, die ihren Körper bewusster erleben und neue Zugänge zu Bewegung und Tanz kennenlernen möchten. Tanzerfahrung ist nicht erforderlich. Zielgruppe: Erwachsene jeden Alters Vorraussetzungen: keine Dieser Kurs richtet sich an alle, die Freude an der Bewegung haben - egal ob sportlich aktiv oder eher untrainiert. 👩 Die Kursleitung hat Tanzpädagogik studiert und verfügt über mehrjährige Unterrichtserfahrung mit Kindern, Jugendlichen und Erwachsenen in den Bereichen Jazz Dance, Contemporary Dance, Improvisation, Akrobatik und Kreativer Tanz.
Zusatzinformation
Bitte bequeme Kleidung mitbringen!