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SUMMARY:Bewegungscocktail
DESCRIPTION:Leitung: Bettina Schwarz\n\nDer Bewegungscocktail kombiniert ge
 lenkschonende\, koordinationsfördernde und körperwahrnehmungsorientierte
  Übungen\, um körperliche und geistige Fitness zugleich zu stärken. Abw
 echslungsreiche Bewegungsformen erweitern Ihre Ressourcen für den (Arbeit
 s-/Familien-)Alltag.\n\nZielgruppe:\nErwachsene jeden Alters\, die ihre Be
 weglichkeit\, Körperhaltung und ihr körperliches Wohlbefinden verbessern
  möchten.\n\nKursinhalt:\nBeweglichkeits- und Haltungsübungen\nKoordinat
 ions- und Konzentrationsübungen u. a. zur Schulung des Gleichgewichts\nK
 örperwahrnehmungsübungen zur Sensibilisierung für Haltung und Belastung
 \nInformationen zum Nutzen für Alltag und Beruf - Stärkung der Gesundhei
 tskompetenz\, Förderung von Körperwahrnehmung\, Beweglichkeit und funkti
 onellen Bewegungen\, Vorbeugung von einseitiger Belastung und Haltungsfehl
 ern.\n\nZiele:\nDie Teilnehmenden verbessern ihre körperliche und geistig
 e Fitness\, insbe\n\nKursnummer: SZ364-476\nhttps://kurssuche.itsfritz.net
 /kurs/817434/bewegungscocktail/
LOCATION:VHS\, Onkel-Tom-Str. 14\, 14169 Berlin (Säulenhalle)
GEO:52.436864;13.257316
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 lenkschonende\, koordinationsfördernde und körperwahrnehmungsorientierte
  Übungen\, um körperliche und geistige Fitness zugleich zu stärken. Abw
 echslungsreiche Bewegungsformen erweitern Ihre Ressourcen für den (Arbeit
 s-/Familien-)Alltag.\n\nZielgruppe:\nErwachsene jeden Alters\, die ihre Be
 weglichkeit\, Körperhaltung und ihr körperliches Wohlbefinden verbessern
  möchten.\n\nKursinhalt:\nBeweglichkeits- und Haltungsübungen\nKoordinat
 ions- und Konzentrationsübungen u. a. zur Schulung des Gleichgewichts\nK
 örperwahrnehmungsübungen zur Sensibilisierung für Haltung und Belastung
 \nInformationen zum Nutzen für Alltag und Beruf - Stärkung der Gesundhei
 tskompetenz\, Förderung von Körperwahrnehmung\, Beweglichkeit und funkti
 onellen Bewegungen\, Vorbeugung von einseitiger Belastung und Haltungsfehl
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 e Fitness\, insbe\n\nKursnummer: SZ364-476\nhttps://kurssuche.itsfritz.net
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 s-/Familien-)Alltag.\n\nZielgruppe:\nErwachsene jeden Alters\, die ihre Be
 weglichkeit\, Körperhaltung und ihr körperliches Wohlbefinden verbessern
  möchten.\n\nKursinhalt:\nBeweglichkeits- und Haltungsübungen\nKoordinat
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 örperwahrnehmungsübungen zur Sensibilisierung für Haltung und Belastung
 \nInformationen zum Nutzen für Alltag und Beruf - Stärkung der Gesundhei
 tskompetenz\, Förderung von Körperwahrnehmung\, Beweglichkeit und funkti
 onellen Bewegungen\, Vorbeugung von einseitiger Belastung und Haltungsfehl
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 e Fitness\, insbe\n\nKursnummer: SZ364-476\nhttps://kurssuche.itsfritz.net
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 s-/Familien-)Alltag.\n\nZielgruppe:\nErwachsene jeden Alters\, die ihre Be
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  möchten.\n\nKursinhalt:\nBeweglichkeits- und Haltungsübungen\nKoordinat
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 \nInformationen zum Nutzen für Alltag und Beruf - Stärkung der Gesundhei
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 e Fitness\, insbe\n\nKursnummer: SZ364-476\nhttps://kurssuche.itsfritz.net
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