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X-WR-CALNAME:Belastungen in Alltag und Beruf - neue Bewältigungsmöglichke
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DTEND:20270306T133000Z
SUMMARY:Belastungen in Alltag und Beruf - neue Bewältigungsmöglichkeiten
DESCRIPTION:Leitung: Jutta Bisping\n\nWer kennt das nicht: zunehmende Anfor
 derungen im Beruf und im Alltag führen oft zu Stresssymptomen und Unzufri
 edenheit.\n\nDieser Kurs soll Ihnen helfen mit den täglichen Anforderunge
 n besser umzugehen: Körperwahrnehmung und Entspannung bringen den Körper
  zur Ruhe. Meditation und Achtsamkeitsübungen lenken den Blick auf das We
 sentliche und helfen\, mit mehr Gelassenheit den Herausforderungen des Al
 ltags zu begegnen.\n\nKursnummer: Sp6.754-W\nhttps://kurssuche.itsfritz.ne
 t/kurs/818087/belastungen-in-alltag-und-beruf-neue-bewaltigungsmoglichkeit
 /
LOCATION:Haus der Volkshochschule\, Carl-Schurz-Str. 17\, 13597 Berlin (202
 .1)
GEO:52.536344;13.201872
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/818087/belastungen-in-alltag-und-be
 ruf-neue-bewaltigungsmoglichkeit/
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DESCRIPTION:Leitung: Jutta Bisping\n\nWer kennt das nicht: zunehmende Anfor
 derungen im Beruf und im Alltag führen oft zu Stresssymptomen und Unzufri
 edenheit.\n\nDieser Kurs soll Ihnen helfen mit den täglichen Anforderunge
 n besser umzugehen: Körperwahrnehmung und Entspannung bringen den Körper
  zur Ruhe. Meditation und Achtsamkeitsübungen lenken den Blick auf das We
 sentliche und helfen\, mit mehr Gelassenheit den Herausforderungen des Al
 ltags zu begegnen.\n\nKursnummer: Sp6.754-W\nhttps://kurssuche.itsfritz.ne
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