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X-WR-CALNAME:Die Wechseljahre - mit Wissen und innerer Ruhe zu mehr Kraft i
 m Berufsalltag - Bildungszeit
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SUMMARY:Die Wechseljahre - mit Wissen und innerer Ruhe zu mehr Kraft im Ber
 ufsalltag - Bildungszeit
DESCRIPTION:Leitung: Kathrin Rahe\n\nDie Wechseljahre sind eine intensive L
 ebensphase: Der Körper verändert sich\, der Alltag fordert - und viele F
 rauen fragen sich\, wie sie trotz Hitzewallungen\, Schlafproblemen oder in
 nerer Unruhe leistungsfähig\, ausgeglichen und bei sich bleiben können.\
 n\nDiese Bildungszeit bietet fundiertes Wissen\, Raum für Austausch und p
 raktische Methoden für mehr Balance\, Gelassenheit\, innere Stärke und S
 icherheit im Berufsalltag. Fachimpulse\, gemeinsame Diskussionen\, praxisn
 ahe Beispiele und gezielte Bewegungseinheiten wechseln sich ab. Die Bewegu
 ng hilft dabei\, Stress abzubauen\, den Kopf frei zu machen und das Gelern
 te unmittelbar am eigenen Körper zu erleben.\n\nSo entwickeln Sie ein bes
 seres Verständnis für die Wechseljahre\, erkennen Ihre persönlichen Res
 sourcen und finden individuelle Strategien\, um diese Phase nicht nur zu b
 ewältigen\, sondern aktiv zu gestalten -  mit mehr Klarheit\, Kraft und G
 elass\n\nKursnummer: TK-3503-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/818687
 /die-wechseljahre-mit-wissen-und-innerer-ruhe-zu-mehr-kraft-i/
LOCATION:VHS Lernzentrum\, Baumschulenstraße 79\, 12437 Berlin (VHS-Saal 2
 09a)
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 ebensphase: Der Körper verändert sich\, der Alltag fordert - und viele F
 rauen fragen sich\, wie sie trotz Hitzewallungen\, Schlafproblemen oder in
 nerer Unruhe leistungsfähig\, ausgeglichen und bei sich bleiben können.\
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 icherheit im Berufsalltag. Fachimpulse\, gemeinsame Diskussionen\, praxisn
 ahe Beispiele und gezielte Bewegungseinheiten wechseln sich ab. Die Bewegu
 ng hilft dabei\, Stress abzubauen\, den Kopf frei zu machen und das Gelern
 te unmittelbar am eigenen Körper zu erleben.\n\nSo entwickeln Sie ein bes
 seres Verständnis für die Wechseljahre\, erkennen Ihre persönlichen Res
 sourcen und finden individuelle Strategien\, um diese Phase nicht nur zu b
 ewältigen\, sondern aktiv zu gestalten -  mit mehr Klarheit\, Kraft und G
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 ebensphase: Der Körper verändert sich\, der Alltag fordert - und viele F
 rauen fragen sich\, wie sie trotz Hitzewallungen\, Schlafproblemen oder in
 nerer Unruhe leistungsfähig\, ausgeglichen und bei sich bleiben können.\
 n\nDiese Bildungszeit bietet fundiertes Wissen\, Raum für Austausch und p
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 icherheit im Berufsalltag. Fachimpulse\, gemeinsame Diskussionen\, praxisn
 ahe Beispiele und gezielte Bewegungseinheiten wechseln sich ab. Die Bewegu
 ng hilft dabei\, Stress abzubauen\, den Kopf frei zu machen und das Gelern
 te unmittelbar am eigenen Körper zu erleben.\n\nSo entwickeln Sie ein bes
 seres Verständnis für die Wechseljahre\, erkennen Ihre persönlichen Res
 sourcen und finden individuelle Strategien\, um diese Phase nicht nur zu b
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 ebensphase: Der Körper verändert sich\, der Alltag fordert - und viele F
 rauen fragen sich\, wie sie trotz Hitzewallungen\, Schlafproblemen oder in
 nerer Unruhe leistungsfähig\, ausgeglichen und bei sich bleiben können.\
 n\nDiese Bildungszeit bietet fundiertes Wissen\, Raum für Austausch und p
 raktische Methoden für mehr Balance\, Gelassenheit\, innere Stärke und S
 icherheit im Berufsalltag. Fachimpulse\, gemeinsame Diskussionen\, praxisn
 ahe Beispiele und gezielte Bewegungseinheiten wechseln sich ab. Die Bewegu
 ng hilft dabei\, Stress abzubauen\, den Kopf frei zu machen und das Gelern
 te unmittelbar am eigenen Körper zu erleben.\n\nSo entwickeln Sie ein bes
 seres Verständnis für die Wechseljahre\, erkennen Ihre persönlichen Res
 sourcen und finden individuelle Strategien\, um diese Phase nicht nur zu b
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 icherheit im Berufsalltag. Fachimpulse\, gemeinsame Diskussionen\, praxisn
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 ng hilft dabei\, Stress abzubauen\, den Kopf frei zu machen und das Gelern
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 sourcen und finden individuelle Strategien\, um diese Phase nicht nur zu b
 ewältigen\, sondern aktiv zu gestalten -  mit mehr Klarheit\, Kraft und G
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