BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//vhs-kurssuche//DE
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Sturzprävention
BEGIN:VEVENT
UID:819650-20270106T093000Z@kurse
DTSTAMP:20261105T170135Z
DTSTART:20270106T093000Z
DTEND:20270106T103000Z
SUMMARY:Sturzprävention
DESCRIPTION:Leitung: Dominik Albrech\n\nSicher stehen\, sicher gehen und ei
 n Stolpern abfangen können: In diesem Kurs trainieren Sie Ihr Gleichgewic
 ht und Ihre Kraft für den Alltag\, um Stürzen vorzubeugen.\nIn jeder Ein
 heit üben Sie alltagsnahe Bewegungen wie das Aufstehen vom Stuhl\, Gehen 
 mit Richtungswechseln und Ausfallschritte\, mit denen Sie auf einen drohen
 den Gleichgewichtsverlust reagieren können. Dabei lernen Sie auch\, Ihre 
 Füße bewusster wahrzunehmen\, denn sie sind die Grundlage für einen sic
 heren Stand. Von Woche zu Woche verändern sich die Übungsbedingungen\, u
 nd die Anforderungen steigen - individuell angepasst an Ihre Möglichkeite
 n. Kurze Wissensimpulse erklären\, wozu die Übungen dienen\, und kleine 
 Hausaufgaben helfen Ihnen\, ein eigenes Übungsrepertoire für zuhause auf
 zubauen. Keine Vorkenntnisse erforderlich.\n\nDer Kurs richtet sich an Men
 schen\, die ohne Hilfsmittel sicher stehen und gehen können.\n\nSind Sie 
 unsicher \n\nKursnummer: TK-3118-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/81
 9650/sturzpravention/
LOCATION:KIEZKLUB Haus der Begegnung\, Wendenschloßstr. 404\, 12557 Berlin
  (HdB Veranstaltungsraum)
GEO:52.420878;13.587328
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/819650/sturzpravention/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:819650-20270113T093000Z@kurse
DTSTAMP:20261105T170135Z
DTSTART:20270113T093000Z
DTEND:20270113T103000Z
SUMMARY:Sturzprävention
DESCRIPTION:Leitung: Dominik Albrech\n\nSicher stehen\, sicher gehen und ei
 n Stolpern abfangen können: In diesem Kurs trainieren Sie Ihr Gleichgewic
 ht und Ihre Kraft für den Alltag\, um Stürzen vorzubeugen.\nIn jeder Ein
 heit üben Sie alltagsnahe Bewegungen wie das Aufstehen vom Stuhl\, Gehen 
 mit Richtungswechseln und Ausfallschritte\, mit denen Sie auf einen drohen
 den Gleichgewichtsverlust reagieren können. Dabei lernen Sie auch\, Ihre 
 Füße bewusster wahrzunehmen\, denn sie sind die Grundlage für einen sic
 heren Stand. Von Woche zu Woche verändern sich die Übungsbedingungen\, u
 nd die Anforderungen steigen - individuell angepasst an Ihre Möglichkeite
 n. Kurze Wissensimpulse erklären\, wozu die Übungen dienen\, und kleine 
 Hausaufgaben helfen Ihnen\, ein eigenes Übungsrepertoire für zuhause auf
 zubauen. Keine Vorkenntnisse erforderlich.\n\nDer Kurs richtet sich an Men
 schen\, die ohne Hilfsmittel sicher stehen und gehen können.\n\nSind Sie 
 unsicher \n\nKursnummer: TK-3118-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/81
 9650/sturzpravention/
LOCATION:KIEZKLUB Haus der Begegnung\, Wendenschloßstr. 404\, 12557 Berlin
  (HdB Veranstaltungsraum)
GEO:52.420878;13.587328
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/819650/sturzpravention/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:819650-20270120T093000Z@kurse
DTSTAMP:20261105T170135Z
DTSTART:20270120T093000Z
DTEND:20270120T103000Z
SUMMARY:Sturzprävention
DESCRIPTION:Leitung: Dominik Albrech\n\nSicher stehen\, sicher gehen und ei
 n Stolpern abfangen können: In diesem Kurs trainieren Sie Ihr Gleichgewic
 ht und Ihre Kraft für den Alltag\, um Stürzen vorzubeugen.\nIn jeder Ein
 heit üben Sie alltagsnahe Bewegungen wie das Aufstehen vom Stuhl\, Gehen 
 mit Richtungswechseln und Ausfallschritte\, mit denen Sie auf einen drohen
 den Gleichgewichtsverlust reagieren können. Dabei lernen Sie auch\, Ihre 
 Füße bewusster wahrzunehmen\, denn sie sind die Grundlage für einen sic
 heren Stand. Von Woche zu Woche verändern sich die Übungsbedingungen\, u
 nd die Anforderungen steigen - individuell angepasst an Ihre Möglichkeite
 n. Kurze Wissensimpulse erklären\, wozu die Übungen dienen\, und kleine 
 Hausaufgaben helfen Ihnen\, ein eigenes Übungsrepertoire für zuhause auf
 zubauen. Keine Vorkenntnisse erforderlich.\n\nDer Kurs richtet sich an Men
 schen\, die ohne Hilfsmittel sicher stehen und gehen können.\n\nSind Sie 
 unsicher \n\nKursnummer: TK-3118-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/81
 9650/sturzpravention/
LOCATION:KIEZKLUB Haus der Begegnung\, Wendenschloßstr. 404\, 12557 Berlin
  (HdB Veranstaltungsraum)
GEO:52.420878;13.587328
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/819650/sturzpravention/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:819650-20270127T093000Z@kurse
DTSTAMP:20261105T170135Z
DTSTART:20270127T093000Z
DTEND:20270127T103000Z
SUMMARY:Sturzprävention
DESCRIPTION:Leitung: Dominik Albrech\n\nSicher stehen\, sicher gehen und ei
 n Stolpern abfangen können: In diesem Kurs trainieren Sie Ihr Gleichgewic
 ht und Ihre Kraft für den Alltag\, um Stürzen vorzubeugen.\nIn jeder Ein
 heit üben Sie alltagsnahe Bewegungen wie das Aufstehen vom Stuhl\, Gehen 
 mit Richtungswechseln und Ausfallschritte\, mit denen Sie auf einen drohen
 den Gleichgewichtsverlust reagieren können. Dabei lernen Sie auch\, Ihre 
 Füße bewusster wahrzunehmen\, denn sie sind die Grundlage für einen sic
 heren Stand. Von Woche zu Woche verändern sich die Übungsbedingungen\, u
 nd die Anforderungen steigen - individuell angepasst an Ihre Möglichkeite
 n. Kurze Wissensimpulse erklären\, wozu die Übungen dienen\, und kleine 
 Hausaufgaben helfen Ihnen\, ein eigenes Übungsrepertoire für zuhause auf
 zubauen. Keine Vorkenntnisse erforderlich.\n\nDer Kurs richtet sich an Men
 schen\, die ohne Hilfsmittel sicher stehen und gehen können.\n\nSind Sie 
 unsicher \n\nKursnummer: TK-3118-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/81
 9650/sturzpravention/
LOCATION:KIEZKLUB Haus der Begegnung\, Wendenschloßstr. 404\, 12557 Berlin
  (HdB Veranstaltungsraum)
GEO:52.420878;13.587328
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/819650/sturzpravention/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:819650-20270203T093000Z@kurse
DTSTAMP:20261105T170135Z
DTSTART:20270203T093000Z
DTEND:20270203T103000Z
SUMMARY:Sturzprävention
DESCRIPTION:Leitung: Dominik Albrech\n\nSicher stehen\, sicher gehen und ei
 n Stolpern abfangen können: In diesem Kurs trainieren Sie Ihr Gleichgewic
 ht und Ihre Kraft für den Alltag\, um Stürzen vorzubeugen.\nIn jeder Ein
 heit üben Sie alltagsnahe Bewegungen wie das Aufstehen vom Stuhl\, Gehen 
 mit Richtungswechseln und Ausfallschritte\, mit denen Sie auf einen drohen
 den Gleichgewichtsverlust reagieren können. Dabei lernen Sie auch\, Ihre 
 Füße bewusster wahrzunehmen\, denn sie sind die Grundlage für einen sic
 heren Stand. Von Woche zu Woche verändern sich die Übungsbedingungen\, u
 nd die Anforderungen steigen - individuell angepasst an Ihre Möglichkeite
 n. Kurze Wissensimpulse erklären\, wozu die Übungen dienen\, und kleine 
 Hausaufgaben helfen Ihnen\, ein eigenes Übungsrepertoire für zuhause auf
 zubauen. Keine Vorkenntnisse erforderlich.\n\nDer Kurs richtet sich an Men
 schen\, die ohne Hilfsmittel sicher stehen und gehen können.\n\nSind Sie 
 unsicher \n\nKursnummer: TK-3118-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/81
 9650/sturzpravention/
LOCATION:KIEZKLUB Haus der Begegnung\, Wendenschloßstr. 404\, 12557 Berlin
  (HdB Veranstaltungsraum)
GEO:52.420878;13.587328
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/819650/sturzpravention/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:819650-20270210T093000Z@kurse
DTSTAMP:20261105T170135Z
DTSTART:20270210T093000Z
DTEND:20270210T103000Z
SUMMARY:Sturzprävention
DESCRIPTION:Leitung: Dominik Albrech\n\nSicher stehen\, sicher gehen und ei
 n Stolpern abfangen können: In diesem Kurs trainieren Sie Ihr Gleichgewic
 ht und Ihre Kraft für den Alltag\, um Stürzen vorzubeugen.\nIn jeder Ein
 heit üben Sie alltagsnahe Bewegungen wie das Aufstehen vom Stuhl\, Gehen 
 mit Richtungswechseln und Ausfallschritte\, mit denen Sie auf einen drohen
 den Gleichgewichtsverlust reagieren können. Dabei lernen Sie auch\, Ihre 
 Füße bewusster wahrzunehmen\, denn sie sind die Grundlage für einen sic
 heren Stand. Von Woche zu Woche verändern sich die Übungsbedingungen\, u
 nd die Anforderungen steigen - individuell angepasst an Ihre Möglichkeite
 n. Kurze Wissensimpulse erklären\, wozu die Übungen dienen\, und kleine 
 Hausaufgaben helfen Ihnen\, ein eigenes Übungsrepertoire für zuhause auf
 zubauen. Keine Vorkenntnisse erforderlich.\n\nDer Kurs richtet sich an Men
 schen\, die ohne Hilfsmittel sicher stehen und gehen können.\n\nSind Sie 
 unsicher \n\nKursnummer: TK-3118-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/81
 9650/sturzpravention/
LOCATION:KIEZKLUB Haus der Begegnung\, Wendenschloßstr. 404\, 12557 Berlin
  (HdB Veranstaltungsraum)
GEO:52.420878;13.587328
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/819650/sturzpravention/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:819650-20270217T093000Z@kurse
DTSTAMP:20261105T170135Z
DTSTART:20270217T093000Z
DTEND:20270217T103000Z
SUMMARY:Sturzprävention
DESCRIPTION:Leitung: Dominik Albrech\n\nSicher stehen\, sicher gehen und ei
 n Stolpern abfangen können: In diesem Kurs trainieren Sie Ihr Gleichgewic
 ht und Ihre Kraft für den Alltag\, um Stürzen vorzubeugen.\nIn jeder Ein
 heit üben Sie alltagsnahe Bewegungen wie das Aufstehen vom Stuhl\, Gehen 
 mit Richtungswechseln und Ausfallschritte\, mit denen Sie auf einen drohen
 den Gleichgewichtsverlust reagieren können. Dabei lernen Sie auch\, Ihre 
 Füße bewusster wahrzunehmen\, denn sie sind die Grundlage für einen sic
 heren Stand. Von Woche zu Woche verändern sich die Übungsbedingungen\, u
 nd die Anforderungen steigen - individuell angepasst an Ihre Möglichkeite
 n. Kurze Wissensimpulse erklären\, wozu die Übungen dienen\, und kleine 
 Hausaufgaben helfen Ihnen\, ein eigenes Übungsrepertoire für zuhause auf
 zubauen. Keine Vorkenntnisse erforderlich.\n\nDer Kurs richtet sich an Men
 schen\, die ohne Hilfsmittel sicher stehen und gehen können.\n\nSind Sie 
 unsicher \n\nKursnummer: TK-3118-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/81
 9650/sturzpravention/
LOCATION:KIEZKLUB Haus der Begegnung\, Wendenschloßstr. 404\, 12557 Berlin
  (HdB Veranstaltungsraum)
GEO:52.420878;13.587328
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/819650/sturzpravention/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:819650-20270224T093000Z@kurse
DTSTAMP:20261105T170135Z
DTSTART:20270224T093000Z
DTEND:20270224T103000Z
SUMMARY:Sturzprävention
DESCRIPTION:Leitung: Dominik Albrech\n\nSicher stehen\, sicher gehen und ei
 n Stolpern abfangen können: In diesem Kurs trainieren Sie Ihr Gleichgewic
 ht und Ihre Kraft für den Alltag\, um Stürzen vorzubeugen.\nIn jeder Ein
 heit üben Sie alltagsnahe Bewegungen wie das Aufstehen vom Stuhl\, Gehen 
 mit Richtungswechseln und Ausfallschritte\, mit denen Sie auf einen drohen
 den Gleichgewichtsverlust reagieren können. Dabei lernen Sie auch\, Ihre 
 Füße bewusster wahrzunehmen\, denn sie sind die Grundlage für einen sic
 heren Stand. Von Woche zu Woche verändern sich die Übungsbedingungen\, u
 nd die Anforderungen steigen - individuell angepasst an Ihre Möglichkeite
 n. Kurze Wissensimpulse erklären\, wozu die Übungen dienen\, und kleine 
 Hausaufgaben helfen Ihnen\, ein eigenes Übungsrepertoire für zuhause auf
 zubauen. Keine Vorkenntnisse erforderlich.\n\nDer Kurs richtet sich an Men
 schen\, die ohne Hilfsmittel sicher stehen und gehen können.\n\nSind Sie 
 unsicher \n\nKursnummer: TK-3118-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/81
 9650/sturzpravention/
LOCATION:KIEZKLUB Haus der Begegnung\, Wendenschloßstr. 404\, 12557 Berlin
  (HdB Veranstaltungsraum)
GEO:52.420878;13.587328
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/819650/sturzpravention/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:819650-20270303T093000Z@kurse
DTSTAMP:20261105T170135Z
DTSTART:20270303T093000Z
DTEND:20270303T103000Z
SUMMARY:Sturzprävention
DESCRIPTION:Leitung: Dominik Albrech\n\nSicher stehen\, sicher gehen und ei
 n Stolpern abfangen können: In diesem Kurs trainieren Sie Ihr Gleichgewic
 ht und Ihre Kraft für den Alltag\, um Stürzen vorzubeugen.\nIn jeder Ein
 heit üben Sie alltagsnahe Bewegungen wie das Aufstehen vom Stuhl\, Gehen 
 mit Richtungswechseln und Ausfallschritte\, mit denen Sie auf einen drohen
 den Gleichgewichtsverlust reagieren können. Dabei lernen Sie auch\, Ihre 
 Füße bewusster wahrzunehmen\, denn sie sind die Grundlage für einen sic
 heren Stand. Von Woche zu Woche verändern sich die Übungsbedingungen\, u
 nd die Anforderungen steigen - individuell angepasst an Ihre Möglichkeite
 n. Kurze Wissensimpulse erklären\, wozu die Übungen dienen\, und kleine 
 Hausaufgaben helfen Ihnen\, ein eigenes Übungsrepertoire für zuhause auf
 zubauen. Keine Vorkenntnisse erforderlich.\n\nDer Kurs richtet sich an Men
 schen\, die ohne Hilfsmittel sicher stehen und gehen können.\n\nSind Sie 
 unsicher \n\nKursnummer: TK-3118-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/81
 9650/sturzpravention/
LOCATION:KIEZKLUB Haus der Begegnung\, Wendenschloßstr. 404\, 12557 Berlin
  (HdB Veranstaltungsraum)
GEO:52.420878;13.587328
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/819650/sturzpravention/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:819650-20270310T093000Z@kurse
DTSTAMP:20261105T170135Z
DTSTART:20270310T093000Z
DTEND:20270310T103000Z
SUMMARY:Sturzprävention
DESCRIPTION:Leitung: Dominik Albrech\n\nSicher stehen\, sicher gehen und ei
 n Stolpern abfangen können: In diesem Kurs trainieren Sie Ihr Gleichgewic
 ht und Ihre Kraft für den Alltag\, um Stürzen vorzubeugen.\nIn jeder Ein
 heit üben Sie alltagsnahe Bewegungen wie das Aufstehen vom Stuhl\, Gehen 
 mit Richtungswechseln und Ausfallschritte\, mit denen Sie auf einen drohen
 den Gleichgewichtsverlust reagieren können. Dabei lernen Sie auch\, Ihre 
 Füße bewusster wahrzunehmen\, denn sie sind die Grundlage für einen sic
 heren Stand. Von Woche zu Woche verändern sich die Übungsbedingungen\, u
 nd die Anforderungen steigen - individuell angepasst an Ihre Möglichkeite
 n. Kurze Wissensimpulse erklären\, wozu die Übungen dienen\, und kleine 
 Hausaufgaben helfen Ihnen\, ein eigenes Übungsrepertoire für zuhause auf
 zubauen. Keine Vorkenntnisse erforderlich.\n\nDer Kurs richtet sich an Men
 schen\, die ohne Hilfsmittel sicher stehen und gehen können.\n\nSind Sie 
 unsicher \n\nKursnummer: TK-3118-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.net/kurs/81
 9650/sturzpravention/
LOCATION:KIEZKLUB Haus der Begegnung\, Wendenschloßstr. 404\, 12557 Berlin
  (HdB Veranstaltungsraum)
GEO:52.420878;13.587328
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/819650/sturzpravention/
END:VEVENT
END:VCALENDAR