BEGIN:VCALENDAR
VERSION:2.0
PRODID:-//vhs-kurssuche//DE
CALSCALE:GREGORIAN
METHOD:PUBLISH
X-WR-CALNAME:Hula Hoop
BEGIN:VEVENT
UID:820449-20270406T160000Z@kurse
DTSTAMP:20261107T045540Z
DTSTART:20270406T160000Z
DTEND:20270406T173000Z
SUMMARY:Hula Hoop
DESCRIPTION:Leitung: Anne Schiller-Zehden\n\nHula-Hoop ist mehr als ein Kin
 derspielzeug! Mit Tanzreifen spielen wir den Reifen am ganzen Körper: an 
 Taille und Hüfte\, auf der Nase\, im Wurf oder im Sprung. Sie trainieren 
 Bauch\, Beine\, Po\, Arme und Kondition und entwickeln Ihren eigenen Stil.
  Jede Stunde beginnt mit Warm-up\, dann folgen Tricks mit dem Reifen am K
 örper und in den Händen\, freies Spiel und Dehnen.\n\nLernziele in diese
 m Kurs:\nTechnik On-Body: Sie lernen\, den Reifen an verschiedenen Körper
 stellen (Hände\, Kopf\, Hals\, Brust\, Schulter\, Taille\, Hüfte\, Knie)
  zu halten und kontrolliert hoch- und runterzuholen. Technik Off-Body: Sie
  führen grundlegende Tricks mit dem Reifen in den Händen aus\, z. B. die
  Body Roll\, Wurf- und Balancebewegungen. Körperhaltung und Kräftigung: 
 Sie üben eine gesunde Haltung und kräftigen und dehnen gezielt die Musku
 latur\, die Sie beim Hooping beanspruchen. Kreativität und Choreografie: 
 Sie kombinieren Ge\n\nKursnummer: TK-3346-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.ne
 t/kurs/820449/hula-hoop/
LOCATION:VHS Lernzentrum\, Baumschulenstraße 79\, 12437 Berlin (VHS-Saal 2
 09a)
GEO:52.46435;13.485287
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/820449/hula-hoop/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:820449-20270420T160000Z@kurse
DTSTAMP:20261107T045540Z
DTSTART:20270420T160000Z
DTEND:20270420T173000Z
SUMMARY:Hula Hoop
DESCRIPTION:Leitung: Anne Schiller-Zehden\n\nHula-Hoop ist mehr als ein Kin
 derspielzeug! Mit Tanzreifen spielen wir den Reifen am ganzen Körper: an 
 Taille und Hüfte\, auf der Nase\, im Wurf oder im Sprung. Sie trainieren 
 Bauch\, Beine\, Po\, Arme und Kondition und entwickeln Ihren eigenen Stil.
  Jede Stunde beginnt mit Warm-up\, dann folgen Tricks mit dem Reifen am K
 örper und in den Händen\, freies Spiel und Dehnen.\n\nLernziele in diese
 m Kurs:\nTechnik On-Body: Sie lernen\, den Reifen an verschiedenen Körper
 stellen (Hände\, Kopf\, Hals\, Brust\, Schulter\, Taille\, Hüfte\, Knie)
  zu halten und kontrolliert hoch- und runterzuholen. Technik Off-Body: Sie
  führen grundlegende Tricks mit dem Reifen in den Händen aus\, z. B. die
  Body Roll\, Wurf- und Balancebewegungen. Körperhaltung und Kräftigung: 
 Sie üben eine gesunde Haltung und kräftigen und dehnen gezielt die Musku
 latur\, die Sie beim Hooping beanspruchen. Kreativität und Choreografie: 
 Sie kombinieren Ge\n\nKursnummer: TK-3346-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.ne
 t/kurs/820449/hula-hoop/
LOCATION:VHS Lernzentrum\, Baumschulenstraße 79\, 12437 Berlin (VHS-Saal 2
 09a)
GEO:52.46435;13.485287
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/820449/hula-hoop/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:820449-20270427T160000Z@kurse
DTSTAMP:20261107T045540Z
DTSTART:20270427T160000Z
DTEND:20270427T173000Z
SUMMARY:Hula Hoop
DESCRIPTION:Leitung: Anne Schiller-Zehden\n\nHula-Hoop ist mehr als ein Kin
 derspielzeug! Mit Tanzreifen spielen wir den Reifen am ganzen Körper: an 
 Taille und Hüfte\, auf der Nase\, im Wurf oder im Sprung. Sie trainieren 
 Bauch\, Beine\, Po\, Arme und Kondition und entwickeln Ihren eigenen Stil.
  Jede Stunde beginnt mit Warm-up\, dann folgen Tricks mit dem Reifen am K
 örper und in den Händen\, freies Spiel und Dehnen.\n\nLernziele in diese
 m Kurs:\nTechnik On-Body: Sie lernen\, den Reifen an verschiedenen Körper
 stellen (Hände\, Kopf\, Hals\, Brust\, Schulter\, Taille\, Hüfte\, Knie)
  zu halten und kontrolliert hoch- und runterzuholen. Technik Off-Body: Sie
  führen grundlegende Tricks mit dem Reifen in den Händen aus\, z. B. die
  Body Roll\, Wurf- und Balancebewegungen. Körperhaltung und Kräftigung: 
 Sie üben eine gesunde Haltung und kräftigen und dehnen gezielt die Musku
 latur\, die Sie beim Hooping beanspruchen. Kreativität und Choreografie: 
 Sie kombinieren Ge\n\nKursnummer: TK-3346-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.ne
 t/kurs/820449/hula-hoop/
LOCATION:VHS Lernzentrum\, Baumschulenstraße 79\, 12437 Berlin (VHS-Saal 2
 09a)
GEO:52.46435;13.485287
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/820449/hula-hoop/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:820449-20270504T160000Z@kurse
DTSTAMP:20261107T045540Z
DTSTART:20270504T160000Z
DTEND:20270504T173000Z
SUMMARY:Hula Hoop
DESCRIPTION:Leitung: Anne Schiller-Zehden\n\nHula-Hoop ist mehr als ein Kin
 derspielzeug! Mit Tanzreifen spielen wir den Reifen am ganzen Körper: an 
 Taille und Hüfte\, auf der Nase\, im Wurf oder im Sprung. Sie trainieren 
 Bauch\, Beine\, Po\, Arme und Kondition und entwickeln Ihren eigenen Stil.
  Jede Stunde beginnt mit Warm-up\, dann folgen Tricks mit dem Reifen am K
 örper und in den Händen\, freies Spiel und Dehnen.\n\nLernziele in diese
 m Kurs:\nTechnik On-Body: Sie lernen\, den Reifen an verschiedenen Körper
 stellen (Hände\, Kopf\, Hals\, Brust\, Schulter\, Taille\, Hüfte\, Knie)
  zu halten und kontrolliert hoch- und runterzuholen. Technik Off-Body: Sie
  führen grundlegende Tricks mit dem Reifen in den Händen aus\, z. B. die
  Body Roll\, Wurf- und Balancebewegungen. Körperhaltung und Kräftigung: 
 Sie üben eine gesunde Haltung und kräftigen und dehnen gezielt die Musku
 latur\, die Sie beim Hooping beanspruchen. Kreativität und Choreografie: 
 Sie kombinieren Ge\n\nKursnummer: TK-3346-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.ne
 t/kurs/820449/hula-hoop/
LOCATION:VHS Lernzentrum\, Baumschulenstraße 79\, 12437 Berlin (VHS-Saal 2
 09a)
GEO:52.46435;13.485287
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/820449/hula-hoop/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:820449-20270511T160000Z@kurse
DTSTAMP:20261107T045540Z
DTSTART:20270511T160000Z
DTEND:20270511T173000Z
SUMMARY:Hula Hoop
DESCRIPTION:Leitung: Anne Schiller-Zehden\n\nHula-Hoop ist mehr als ein Kin
 derspielzeug! Mit Tanzreifen spielen wir den Reifen am ganzen Körper: an 
 Taille und Hüfte\, auf der Nase\, im Wurf oder im Sprung. Sie trainieren 
 Bauch\, Beine\, Po\, Arme und Kondition und entwickeln Ihren eigenen Stil.
  Jede Stunde beginnt mit Warm-up\, dann folgen Tricks mit dem Reifen am K
 örper und in den Händen\, freies Spiel und Dehnen.\n\nLernziele in diese
 m Kurs:\nTechnik On-Body: Sie lernen\, den Reifen an verschiedenen Körper
 stellen (Hände\, Kopf\, Hals\, Brust\, Schulter\, Taille\, Hüfte\, Knie)
  zu halten und kontrolliert hoch- und runterzuholen. Technik Off-Body: Sie
  führen grundlegende Tricks mit dem Reifen in den Händen aus\, z. B. die
  Body Roll\, Wurf- und Balancebewegungen. Körperhaltung und Kräftigung: 
 Sie üben eine gesunde Haltung und kräftigen und dehnen gezielt die Musku
 latur\, die Sie beim Hooping beanspruchen. Kreativität und Choreografie: 
 Sie kombinieren Ge\n\nKursnummer: TK-3346-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.ne
 t/kurs/820449/hula-hoop/
LOCATION:VHS Lernzentrum\, Baumschulenstraße 79\, 12437 Berlin (VHS-Saal 2
 09a)
GEO:52.46435;13.485287
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/820449/hula-hoop/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:820449-20270518T160000Z@kurse
DTSTAMP:20261107T045540Z
DTSTART:20270518T160000Z
DTEND:20270518T173000Z
SUMMARY:Hula Hoop
DESCRIPTION:Leitung: Anne Schiller-Zehden\n\nHula-Hoop ist mehr als ein Kin
 derspielzeug! Mit Tanzreifen spielen wir den Reifen am ganzen Körper: an 
 Taille und Hüfte\, auf der Nase\, im Wurf oder im Sprung. Sie trainieren 
 Bauch\, Beine\, Po\, Arme und Kondition und entwickeln Ihren eigenen Stil.
  Jede Stunde beginnt mit Warm-up\, dann folgen Tricks mit dem Reifen am K
 örper und in den Händen\, freies Spiel und Dehnen.\n\nLernziele in diese
 m Kurs:\nTechnik On-Body: Sie lernen\, den Reifen an verschiedenen Körper
 stellen (Hände\, Kopf\, Hals\, Brust\, Schulter\, Taille\, Hüfte\, Knie)
  zu halten und kontrolliert hoch- und runterzuholen. Technik Off-Body: Sie
  führen grundlegende Tricks mit dem Reifen in den Händen aus\, z. B. die
  Body Roll\, Wurf- und Balancebewegungen. Körperhaltung und Kräftigung: 
 Sie üben eine gesunde Haltung und kräftigen und dehnen gezielt die Musku
 latur\, die Sie beim Hooping beanspruchen. Kreativität und Choreografie: 
 Sie kombinieren Ge\n\nKursnummer: TK-3346-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.ne
 t/kurs/820449/hula-hoop/
LOCATION:VHS Lernzentrum\, Baumschulenstraße 79\, 12437 Berlin (VHS-Saal 2
 09a)
GEO:52.46435;13.485287
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/820449/hula-hoop/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:820449-20270601T160000Z@kurse
DTSTAMP:20261107T045540Z
DTSTART:20270601T160000Z
DTEND:20270601T173000Z
SUMMARY:Hula Hoop
DESCRIPTION:Leitung: Anne Schiller-Zehden\n\nHula-Hoop ist mehr als ein Kin
 derspielzeug! Mit Tanzreifen spielen wir den Reifen am ganzen Körper: an 
 Taille und Hüfte\, auf der Nase\, im Wurf oder im Sprung. Sie trainieren 
 Bauch\, Beine\, Po\, Arme und Kondition und entwickeln Ihren eigenen Stil.
  Jede Stunde beginnt mit Warm-up\, dann folgen Tricks mit dem Reifen am K
 örper und in den Händen\, freies Spiel und Dehnen.\n\nLernziele in diese
 m Kurs:\nTechnik On-Body: Sie lernen\, den Reifen an verschiedenen Körper
 stellen (Hände\, Kopf\, Hals\, Brust\, Schulter\, Taille\, Hüfte\, Knie)
  zu halten und kontrolliert hoch- und runterzuholen. Technik Off-Body: Sie
  führen grundlegende Tricks mit dem Reifen in den Händen aus\, z. B. die
  Body Roll\, Wurf- und Balancebewegungen. Körperhaltung und Kräftigung: 
 Sie üben eine gesunde Haltung und kräftigen und dehnen gezielt die Musku
 latur\, die Sie beim Hooping beanspruchen. Kreativität und Choreografie: 
 Sie kombinieren Ge\n\nKursnummer: TK-3346-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.ne
 t/kurs/820449/hula-hoop/
LOCATION:VHS Lernzentrum\, Baumschulenstraße 79\, 12437 Berlin (VHS-Saal 2
 09a)
GEO:52.46435;13.485287
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/820449/hula-hoop/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:820449-20270608T160000Z@kurse
DTSTAMP:20261107T045540Z
DTSTART:20270608T160000Z
DTEND:20270608T173000Z
SUMMARY:Hula Hoop
DESCRIPTION:Leitung: Anne Schiller-Zehden\n\nHula-Hoop ist mehr als ein Kin
 derspielzeug! Mit Tanzreifen spielen wir den Reifen am ganzen Körper: an 
 Taille und Hüfte\, auf der Nase\, im Wurf oder im Sprung. Sie trainieren 
 Bauch\, Beine\, Po\, Arme und Kondition und entwickeln Ihren eigenen Stil.
  Jede Stunde beginnt mit Warm-up\, dann folgen Tricks mit dem Reifen am K
 örper und in den Händen\, freies Spiel und Dehnen.\n\nLernziele in diese
 m Kurs:\nTechnik On-Body: Sie lernen\, den Reifen an verschiedenen Körper
 stellen (Hände\, Kopf\, Hals\, Brust\, Schulter\, Taille\, Hüfte\, Knie)
  zu halten und kontrolliert hoch- und runterzuholen. Technik Off-Body: Sie
  führen grundlegende Tricks mit dem Reifen in den Händen aus\, z. B. die
  Body Roll\, Wurf- und Balancebewegungen. Körperhaltung und Kräftigung: 
 Sie üben eine gesunde Haltung und kräftigen und dehnen gezielt die Musku
 latur\, die Sie beim Hooping beanspruchen. Kreativität und Choreografie: 
 Sie kombinieren Ge\n\nKursnummer: TK-3346-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.ne
 t/kurs/820449/hula-hoop/
LOCATION:VHS Lernzentrum\, Baumschulenstraße 79\, 12437 Berlin (VHS-Saal 2
 09a)
GEO:52.46435;13.485287
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/820449/hula-hoop/
END:VEVENT
BEGIN:VEVENT
UID:820449-20270615T160000Z@kurse
DTSTAMP:20261107T045540Z
DTSTART:20270615T160000Z
DTEND:20270615T173000Z
SUMMARY:Hula Hoop
DESCRIPTION:Leitung: Anne Schiller-Zehden\n\nHula-Hoop ist mehr als ein Kin
 derspielzeug! Mit Tanzreifen spielen wir den Reifen am ganzen Körper: an 
 Taille und Hüfte\, auf der Nase\, im Wurf oder im Sprung. Sie trainieren 
 Bauch\, Beine\, Po\, Arme und Kondition und entwickeln Ihren eigenen Stil.
  Jede Stunde beginnt mit Warm-up\, dann folgen Tricks mit dem Reifen am K
 örper und in den Händen\, freies Spiel und Dehnen.\n\nLernziele in diese
 m Kurs:\nTechnik On-Body: Sie lernen\, den Reifen an verschiedenen Körper
 stellen (Hände\, Kopf\, Hals\, Brust\, Schulter\, Taille\, Hüfte\, Knie)
  zu halten und kontrolliert hoch- und runterzuholen. Technik Off-Body: Sie
  führen grundlegende Tricks mit dem Reifen in den Händen aus\, z. B. die
  Body Roll\, Wurf- und Balancebewegungen. Körperhaltung und Kräftigung: 
 Sie üben eine gesunde Haltung und kräftigen und dehnen gezielt die Musku
 latur\, die Sie beim Hooping beanspruchen. Kreativität und Choreografie: 
 Sie kombinieren Ge\n\nKursnummer: TK-3346-F\nhttps://kurssuche.itsfritz.ne
 t/kurs/820449/hula-hoop/
LOCATION:VHS Lernzentrum\, Baumschulenstraße 79\, 12437 Berlin (VHS-Saal 2
 09a)
GEO:52.46435;13.485287
URL:https://kurssuche.itsfritz.net/kurs/820449/hula-hoop/
END:VEVENT
END:VCALENDAR