Taijiquan 75er-Form (Teil 1)

Beschreibung

Taijiquan (Tai Chi Chuan) ist eine alte chinesische Kampf- und Bewegungkunst. Sie dient der Lebenspflege und Gesundheit, der ganzheitlichen Entwicklung von Körper und Geist sowie der Selbstverteidigung. In diesem Kurs erlernen Sie die 75er-Form Teil 1. Lernziele in diesem Kurs: - Verbesserung der Körperhaltung und Körperwahrnehmung - Fördern der Beweglichkeit und Gelenkigkeit - Abbau von Muskelspannungen und Stress --- Huu Minh Nguyen hat sich vom Kindesalter an mit der Lehre des Taijiquan auseinandergesetzt. Seit 2006 ist er Lehrkraft der WCTAG, Europas größtem Taijiverband.

Zusatzinformation

Eingang zur Turnhalle: Bitte nehmen Sie von der Baumschulenstraße kommend den Durchgang zwischen Kirche und Volkshochschule und gehen dann links über den Hof zur Eingangstür der Turnhalle