Darmgesundheit im Fokus - Wie Bakterien unser Wohlbefinden beeinflussen (Onlinekurs)

Kursnummer: Sp3.106-H
Kategorie: Gesundheit (3.03)
Volkshochschule: Spandau
Leitung: Dr. rer. med. Franz-Werner Dippel · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 13.10.2026 – 13.10.2026 (1 Termine)
Wochentage: Dienstag
Preis: 3,00 €
Plätze: 4 von 25 frei (mind. 6 Teilnehmende)
Ort: Online
,
Format: Online-Angebot

Beschreibung

Hunderte Bakterienarten besiedeln den menschlichen Darm. Mit einem Gewicht von bis zu 1,5 kg sind sie ein lebensnotwendiges Bindeglied zwischen Ernährung und Gesundheit. - Machen Darmbakterien dick? - Beeinflussen sie unser Verhalten? - Warum sind Sauerkraut und Naturjoghurt gesund? - Welche Rolle spielen Ballaststoffe? - Was versteht man unter einem Reizdarm-Syndrom und einem Leaky-Gut? Diese und viele andere Fragen werden verständlich beantwortet. Darüber hinaus zeigt der Kurs auf, wie eine darmgesunde Ernährung aussieht, und wie man eine gestörte Darmflora wieder ins Lot bringt.

Zusatzinformation

Notwendige, wichtige Schritte zur Anmeldung und Kursteilnahme an einem Onlinekurs: 1. Melden Sie sich für den Kurs bei der VHS Spandau an. 2. Melden Sie sich bei der Lernplattform vhs.cloud an. 3. Treten Sie mit dem Kurs-Code Ihrem digitalen Kursraum bei: Code siehe weiter unten. 4. Die Kursleitung schaltet Sie manuell für den Cloudkursraum frei. Technische Voraussetzungen: PC/Notebook mit stabilem Internetzugang, Headset oder alternativ dazu Mikrofon und Lautsprecher, Browser: Chrome oder firefox.

Alle Termine

Dienstag, 2026-10-13 · 18:00–19:30

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: 90279 5000 · info@vhs-spandau.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

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