Dynamisches Yoga

Kursnummer: CW301-273H
Kategorie: Gesundheit (3.01)
Volkshochschule: Charlottenburg-Wilmersdorf
Leitung: Sivan Namboothiri-Perikamana · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 04.09.2026 – 04.12.2026 (12 Termine)
Wochentage: Freitag
Preis: 110,08 €
erm. Preis: 59,44 EUR
Plätze: 11 von 14 frei (mind. 8 Teilnehmende)
Ort: Haus der Volkshochschule
Pestalozzistr. 40/41, 10627 Berlin
barrierefreier Zugang

Beschreibung

Intensives Üben der Asana, Dehnungs- und Kräftigungsübungen dienen der Steigerung der Flexibilität, Körperkraft und Widerstandsfähigkeit. Dieser Kurs ist auch für Anfänger/-innen geeignet, sofern sie körperlich anstrengende Yoga-Übungen vertragen. Hatha-Yoga Körper- und Atemübungen fördern Beweglichkeit und Kräftigung.

Zusatzinformation

Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte oder ein große/s Handtuch oder Decke mit.- Kommen Sie nach Möglichkeit in lockerer Trainingskleidung zum Kurs. Beim Ausfall des Aufzugs ist ein barrierefreier Zugang zu den Kursen nicht gewährleistet.

Alle Termine

Freitag, 2026-09-04 · 17:30–19:00
Freitag, 2026-09-11 · 17:30–19:00
Freitag, 2026-09-18 · 17:30–19:00
Freitag, 2026-09-25 · 17:30–19:00
Freitag, 2026-10-02 · 17:30–19:00
Freitag, 2026-10-09 · 17:30–19:00
Freitag, 2026-10-16 · 17:30–19:00
Freitag, 2026-11-06 · 17:30–19:00
Freitag, 2026-11-13 · 17:30–19:00
Freitag, 2026-11-20 · 17:30–19:00
Freitag, 2026-11-27 · 17:30–19:00
Freitag, 2026-12-04 · 17:30–19:00

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: 9029 28873 · vhs@charlottenburg-wilmersdorf.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

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