Pilates an der Ballett Barre

Kursnummer: Mi302-248H
Kategorie: Gesundheit (3.02)
Volkshochschule: Mitte
Leitung: Catherine Skene · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 18.09.2026 – 11.12.2026 (11 Termine)
Wochentage: Freitag
Preis: 72,90 €
erm. Preis: 41,00 EUR
Plätze: 6 von 16 frei (mind. 6 Teilnehmende)
Ort: VHS Berlin Mitte
Linienstr. 162, 10115 Berlin
barrierefreier Zugang

Beschreibung

An der Ballettstange werden spaßvoll Bewegungen von Pilates, Yoga, Herzkreislauftraining und Tanz kombiniert. Zu Musik werden alle Muskelgruppen gefördert. Die Fettverbrennung wird angekurbelt, Flexibilität gesteigert. Trainiert wird im Stand, sitzend und liegend. Die Bewegungsausführungen erfolgen konzentriert. Der ganze Körper wird definiert und in Form gebracht. Cathy Skene ist gebürtige Britin, freie Künstlerin, Bewegungspädagogin der Pilates Methode und Heilpraktikerin für Psychotherapie.

Zusatzinformation

Bitte Sportbekleidung mitbringen. Your course instructor can answer your questions in English when required.

Alle Termine

Freitag, 2026-09-18 · 11:45–13:15
Freitag, 2026-09-25 · 11:45–13:15
Freitag, 2026-10-02 · 11:45–13:15
Freitag, 2026-10-09 · 11:45–13:15
Freitag, 2026-10-16 · 11:45–13:15
Freitag, 2026-11-06 · 11:45–13:15
Freitag, 2026-11-13 · 11:45–13:15
Freitag, 2026-11-20 · 11:45–13:15
Freitag, 2026-11-27 · 11:45–13:15
Freitag, 2026-12-04 · 11:45–13:15
Freitag, 2026-12-11 · 11:45–13:15

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: 9018 37474 · vhs@ba-mitte.berlin.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

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