Yoga - Energie für den Alltag - mit Vorkenntnissen

Kursnummer: CW301-266H
Kategorie: Gesundheit (3.01)
Volkshochschule: Charlottenburg-Wilmersdorf
Leitung: Petra Feller · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 01.09.2026 – 01.12.2026 (12 Termine)
Wochentage: Dienstag
Preis: 110,08 €
erm. Preis: 59,44 EUR
Plätze: 13 von 14 frei (mind. 8 Teilnehmende)
Ort: Rathaus Charlottenburg-Wilmersdorf
Otto-Suhr-Allee 100, 10585 Berlin

Beschreibung

Durch Yogahaltungen tragen wir zur Beweglichkeit und Kräftigung unseres Körpers bei, wir lockern und dehnen ihn, um Anspannung zu lösen und schulen unsere Körperwahrnehmung. Eine bewusste Atmung fördert innere Ruhe und Ausgeglichenheit. Wir üben uns zu entspannen, um wieder mehr zu uns selbst zu finden und dadurch den Alltag energie- und freudvoller gestalten zu können. Bitte eine Decke und bequeme, warme Kleidung mitbringen!

Zusatzinformation

Der Kursraum ist nicht barrierefrei zugänglich. Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte, ein großes Handtuch oder Decke mit.- Kommen Sie nach Möglichkeit in lockerer Trainingskleidung zum Kurs.

Alle Termine

Dienstag, 2026-09-01 · 18:00–19:30
Dienstag, 2026-09-08 · 18:00–19:30
Dienstag, 2026-09-15 · 18:00–19:30
Dienstag, 2026-09-22 · 18:00–19:30
Dienstag, 2026-09-29 · 18:00–19:30
Dienstag, 2026-10-06 · 18:00–19:30
Dienstag, 2026-10-13 · 18:00–19:30
Dienstag, 2026-11-03 · 18:00–19:30
Dienstag, 2026-11-10 · 18:00–19:30
Dienstag, 2026-11-17 · 18:00–19:30
Dienstag, 2026-11-24 · 18:00–19:30
Dienstag, 2026-12-01 · 18:00–19:30

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: 9029 28873 · vhs@charlottenburg-wilmersdorf.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

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