Positives Denken für mehr Kraft in Alltag und Beruf (Bildungszeit)

Kursnummer: FK3.627
Kategorie: Gesundheit (3.01)
Volkshochschule: Friedrichshain-Kreuzberg
Leitung: Ursula Cyriax · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 28.09.2026 – 30.09.2026 (6 Termine)
Wochentage: Montag, Dienstag, Mittwoch
Preis: 89,00 €
erm. Preis: 51,50 EUR
Plätze: 2 von 12 frei (mind. 7 Teilnehmende)
Ort: VHS
Wassertorstraße 4, 10969 Berlin
barrierefreier Zugang
Format: Online-Angebot

Beschreibung

LERNZIELE: - Bewusstwerdung hinderlicher Denk- und Verhaltensmuster sowie der eigenen Stärken - Aktuelle Wünsche und Ziele entdecken und Wege, diese zu erreichen - Unangestrengt Methoden für mehr Energie und Entspannung erlernen und anwenden Wieder Freude am Leben und an der Arbeit zu empfinden, Hindernisse als Herausforderungen zu verstehen sowie die Einheit von Körper, Geist und Seele zu spüren, sind Grundvoraussetzungen für anhaltende Kraft und notwendig, um geistige Erschöpfung oder Burnout erfolgreich zu vermeiden. Dem Ansatz der Positiven Psychologie folgend, werden in dieser Bildungszeit den Teilnehmenden spielerisch, praktisch und lebensnah, die aktuellen, wissenschaftlichen Erkenntnisse nähergebracht und deren Umsetzung geübt. Dabei geht es um die Verbesserung der Selbst- und Fremdwahrnehmung, des Einfühlungsvermögens, der Kreativität, dem lösungsorientierten Denken sowie um Intuition, Kooperation und Teamfähigkeit. Im Kurs werden Kenntnisse vermittelt, die nach Kursende am Arbeitsplatz nachweisbar eingesetzt werden können. Mit dem ausgeteilten Handout, können Sie nach dem Kurs die erlernten Fähigkeiten am Arbeitsplatz anwenden.

Zusatzinformation

Dieser Kurs gilt gemäß § 10 Abs. 5 des Berliner Bildungszeitgesetzes – BiZeitG (GVBl. vom 05.07.2021 S. 849) als Bildungsveranstaltung im Sinne der beruflichen Weiterbildung anerkannt. Diese Anerkennung gilt nur für Arbeitnehmerinnen und Arbeitnehmer gemäß § 1 Abs. 1 des oben genannten Gesetzes, die bei einem Arbeitgeber im Bundesland Berlin beschäftigt sind.

Alle Termine

Montag, 2026-09-28 · 09:00–13:00
Montag, 2026-09-28 · 13:00–16:00
Dienstag, 2026-09-29 · 09:00–13:00
Dienstag, 2026-09-29 · 13:00–16:00
Mittwoch, 2026-09-30 · 09:00–13:00
Mittwoch, 2026-09-30 · 13:00–16:00

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: 90298-4600 · vhs@ba-fk.berlin.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

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