Sicheres und gelassenes Auftreten durch Improvisationstheater-Techniken

Herausforderungen entspannter begegnen

Kursnummer: Pa1621H
Kategorie: Politik, Gesellschaft, Umwelt (1.06)
Volkshochschule: Pankow
Leitung: Dragana Kistner · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 16.10.2026 – 18.10.2026 (3 Termine)
Wochentage: Freitag, Samstag, Sonntag
Preis: 82,50 €
erm. Preis: 45,10 EUR
Plätze: 12 von 12 frei (mind. 6 Teilnehmende)
Ort: Kultur- und Bildungszentrum Sebastian Haffner
Prenzlauer Allee 227, 10405 Berlin

Beschreibung

In beruflichem sowie im privatem Umfeld befinden wir uns immer wieder in Situationen, in denen wir vor ungeahnten Herausforderungen stehen. Hier ist unsere Spontanität gefragt. Oft jedoch fühlen wir uns überfordert und regieren nicht so, wie wir es im gelassenen Zustand tun würden. Wie schaffen wir es, auch in überraschenden oder gar stressigen Situationen uns selbstbewusst und gelassen zu präsentieren, mit dem Unerwartetem zurechtkommen und im Umgang mit anderen Menschen und neuen Situationen flexibel zu bleiben? Dragana Kistner ist ausgebildete Coachin: NLP Practitioner und Master, DVNLP Master-Coach, Systemische SELBST-Integration nach Langlotz. Ursprünglich kommt sie aus den Bereichen: Schauspiel, Gesang und Improvisationstheater. Dieser Kurs unterstützt Sie dabei zu Ihrer eigenen Gelassenheit zurückzufinden. Mit Techniken des Improvisationstheaters, die uns helfen, spontan auf unerwartetes zu reagieren. Lernen Sie Ihre eigene Wahrnehmung besser kennen und ihr mehr zu vertrauen. Erfahren Sie hier auch was Ihr Handeln beim Anderen bewirkt. Heute verbindet sie ihre Bühnenerfahrung mit Coaching und hilft somit ihren Coachees sich selbstbewusster zu präsentieren und aufzutreten, und unterstützt sie auf dem Weg die Potenziale zu entfalten sowie das eigene Selbstbewusstsein zu schärfen und die benötigten Ressourcen hierfür zu aktivieren. Die Kursleitung kann Fragen auf Italienisch, Kroatisch, Russisch und Serbisch beantworten. Weitere Informationen: Porträt der Kursleiterin Dragana Kistner

Zusatzinformation

b>Zur Anmeldung: 1. Klicken Sie oben auf "In den Warenkorb" 2. Klicken Sie danach auf "Zur Kasse gehen" 3. Buchen Sie den Kurs, indem Sie sich einloggen oder neu registrieren. Hilfe zur Online-Anmeldung Oder senden Sie uns das Anmeldeformular zu. VHS für alle: Hinweise zum Unterrichtsort und zur barrierearmen Erreichbarkeit erhalten Sie hier. Teilen Sie uns gern mit, wie wir Sie bei der Kursteilnahme unterstützen können. Wenn Sie Fragen haben oder unsicher sind, ob der Kurs für Sie passend ist: Wir beraten Sie gern. Pa1621H

Alle Termine

Freitag, 2026-10-16 · 16:30–20:30
Samstag, 2026-10-17 · 10:00–17:30
Sonntag, 2026-10-18 · 10:00–17:30

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: (030) 902951700 · vhs@ba-pankow.berlin.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

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