TS302.870F-WGesundheit (3.02)vhs Tempelhof-Schöneberg
Zumba® Fitness: Online
Der Kurs
- Leitung
- Maruska Schnepp
- Zeitraum
- 2027-01-11 – 2027-06-07
- Uhrzeit
- 18:00–19:00 Uhr
- Wochentage
-
MontagDienstag: kein TerminMittwoch: kein TerminDonnerstag: kein TerminFreitag: kein TerminSamstag: kein TerminSonntag: kein Termin
- Preis
- 76,39 €
- Plätze
- 15 von 16 Plätzen frei, noch 5 Anmeldungen bis zur Mindestzahl von 6
- Format
- Online-Angebot
Beschreibung
Ein intensives Online-Tanz-Fitnesstraining nach mitreißender, vor allem lateinamerikanischer Musik. Es macht Spaß und ist leicht zu erlernen. Die Mischung aus tänzerischen Bewegungen und Fitness-Übungen bringt Sie ins Schwitzen. Herz-Kreislauf, Ausdauer, Koordination und Kraft werden trainiert. Das trägt zur Stärkung Ihrer Fitness für Alltag und Beruf bei. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Zusatzinformation
Nutzen für Beruf und Alltag:Förderung der Beweglichkeit und Stärkung der Gesundheitskompetenz Der Kurs findet online auf der Lernplattform vhs.cloud statt. Sie bekommen vor dem ersten Termin einen Direktlink zur Einwahl in den Online-Kurs per Mail zugesendet.