Körper verstehen 1 - Ernährung und Verdauung

Beschreibung

Ihr Kurs auf einen Blick: Viele Menschen beschäftigen sich mit Ernährung, wissen aber nur wenig darüber, was nach dem Essen eigentlich in ihrem Körper passiert. In diesem Vortrag lernen Sie die wichtigsten Zusammenhänge von Ernährung und Verdauung kennen und erfahren, wie unser Körper Nahrung verarbeitet, verwertet und auf verschiedene Einflüsse reagiert.Lerninhalte:Aufbau und Funktion der wichtigsten Verdauungsorgane Der Weg der Nahrung durch den Körper Verdauung und Aufnahme von Nährstoffen Die Rolle des Nervensystems bei der Verdauung Der Einfluss von Stress auf die Verdauungsprozesse Häufige Fragen und Missverständnisse rund um Ernährung und VerdauungMethoden:Der Vortrag verbindet verständlich aufbereitete anatomische und physiologische Grundlagen mit alltagsnahen Beispielen. Durch Fragen, kurze Reflexionsphasen und den Austausch eigener Erfahrungen werden die Teilnehmenden aktiv einbezogen. Dabei bleibt ausreichend Raum für Fragen und Diskussionen.Lernziele:Sie lernen:Die grundlegenden Abläufe der Verdauung zu verstehenZusammenhänge zwischen Ernährung, Verdauung und Stress besser einzuordnenDen Einfluss des Nervensystems auf die Verdauung nachzuvollziehenIhr eigenes Körperverständnis und Ihre Gesundheitskompetenz zu stärkenHäufige Fragen und Missverständnisse rund um Ernährung und Verdauung besser einzuordnenEin bewussteres Verständnis für das faszinierende Zusammenspiel der Vorgänge im eigenen Körper zu entwickelnZielgruppe:Alle Personen ohne besondere medizinische Vorkenntnisse ab dem vollendeten 16. Lebensjahr, die ihren Körper besser verstehen und grundlegende Zusammenhänge von Ernährung und Verdauung kennenlernen möchten👤Marlon Schoen ist staatlich anerkannter Physiotherapeut und Osteopath in Ausbildung. Durch seine tägliche Arbeit mit Menschen und seine Ausbildung beschäftigt er sich intensiv mit Anatomie, Physiologie und den Zusammenhängen verschiedener Körpersysteme.Er hat Erfahrung in der Vermittlung anatomischer und physiologischer Inhalte durch Unterrichtsassistenzen innerhalb der Osteopathieausbildung und Nachhilfe in Anatomie und Physiologie. Weiterbildungen im Bereich Kommunikation und Gesprächsführung ergänzen sein Profil. Sein Leitgedanke: Mein Ziel ist es, Menschen dabei zu unterstützen, ihren eigenen Körper besser zu verstehen. Komplexe anatomische und physiologische Zusammenhänge vermittle ich verständlich, praxisnah und ohne unnötige Fachsprache. Dabei verbinde ich wissenschaftliche Grundlagen mit Beispielen aus dem Alltag und fördere einen aktiven Austausch mit den Teilnehmenden. Lernen bedeutet für mich nicht nur Wissensvermittlung, sondern die Möglichkeit, den eigenen Körper bewusster wahrzunehmen und Zusammenhänge besser einordnen zu können.

Zusatzinformation

Der Kurs dient der Information und Gesundheitsbildung und ersetzt keine individuelle medizinische Beratung, Untersuchung oder Behandlung durch eine Ärztin oder einen Arzt.