Li3.02-013FGesundheit (3.02)vhs Lichtenberg

Bewegung für Frauen - 40plus

Der Kurs

Leitung: Annerose Klügl · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 2027-01-12 – 2027-04-06 · 11 Termine
Uhrzeit: 18:30–20:00 Uhr
Wochentage: Montag: kein Termin

Dienstag

Mittwoch: kein Termin

Donnerstag: kein Termin

Freitag: kein Termin

Samstag: kein Termin

Sonntag: kein Termin
Preis: 68,20 € ermäßigt 34,10 €
Plätze: 10 von 16 Plätzen frei, noch 2 Anmeldungen bis zur Mindestzahl von 8 6 von 16 belegt; noch 2 Anmeldungen bis zur Mindestzahl von 8
Zielgruppe: Frauen

Beschreibung

Dieser Kurs richtet sich an Frauen, die gezielt gegen Bewegungseinschränkungen ihrer Gelenke, Erschlaffen der Muskulatur wie u.a. des Beckenbodens, gegen Verspannung und Verkürzungen durch einseitige Belastung entgegenwirken wollen. Mobilität, Kräftigung, Dehnung und Entspannung werden zum Wohlbefinden beitragen.

Zusatzinformation

Kursort: Schule an der Malchower Aue Turnhalle: Ribnitzer Str./Ecke Doberaner Str.

Zur Anmeldung bei der vhs →

Anmeldung/Beratung: 902965971 · vhs@lichtenberg.berlin.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 2026-11-06 10:17

Benachrichtigt werden

Der Kurs ist ausgebucht oder vorbei? Wir sagen Bescheid, wenn er wiederkommt.

Dieser Kurs, andere Zeiten

ab 2027-04-13 Di 18:30 Sporthalle Doberaner Straße 53

Wo?

vhs Lichtenberg

Sporthalle Doberaner Straße 53
Doberaner Straße 53, 13051 Berlin

Route (Google Maps)Route (Apple Karten)OpenStreetMap

Termine

1. Di 2027-01-12 18:30–20:00
2. Di 2027-01-19 18:30–20:00
3. Di 2027-01-26 18:30–20:00
4. Di 2027-02-02 18:30–20:00
5. Di 2027-02-09 18:30–20:00
6. Di 2027-02-16 18:30–20:00
7. Di 2027-02-23 18:30–20:00
8. Di 2027-03-02 18:30–20:00
9. Di 2027-03-09 18:30–20:00
10. Di 2027-03-16 18:30–20:00
11. Di 2027-04-06 18:30–20:00

In den Kalender (.ics)