Li7.04-003FGrundbildung (7.03)vhs Lichtenberg
Yoga Inklusiv - Alles in Deinem Tempo - Programm ERWIN
Der Kurs
- Leitung
- Nancy Horn-Gittel
- Zeitraum
- 2027-02-15 – 2027-06-28
- Uhrzeit
- 18:00–19:30 Uhr
- Wochentage
-
MontagDienstag: kein TerminMittwoch: kein TerminDonnerstag: kein TerminFreitag: kein TerminSamstag: kein TerminSonntag: kein Termin
- Preis
- 26,00 €
- Plätze
- 6 von 6 Plätzen frei, noch 4 Anmeldungen bis zur Mindestzahl von 4
- Zielgruppe
- Menschen mit Behinderung
Zusatzinformation
Die Übungen beinhalten: - Körper·haltungen - Atem·techniken - Entspannung Mit den einzelnen Übungen kräftigen wir z.B.unsere Körpermitte. Es wird mit Elementen aus dem traumasensiblen Yoga gearbeitet. Ein Kurs für alle Frauen, die Yoga ausprobieren wollen. Der Kurs wird in einfacher Sprache angeleitet. Der Kurs ist besonders für Menschen mit geistiger und/oder psychischer Beeinträchtigung geeignet. Bringe bitte bequeme Kleidung mit.