Tanz- & Yoga-Workshop

Beschreibung

Erlebe die Kraft des Tanzes und die Tiefe des Yoga in einem besonderen Workshop! Komm ins Spüren, komm in Deinen Flow! Erlebe ein Wochenende voller Entspannung mit wohltuenden Yoga-Einheiten und Freude an der Bewegung. Tanzen ist ein komplettes Ganzkörpertraining. Wer viel tanzt, trainiert seine Flexibilität und gleichzeitig noch seine Körperhaltung. Unsere exklusive Tanz- und Yoga-Workshop-Reihe bietet dir die optimale Kombination aus belebender Tanzbewegung und regenerierenden Yoga-Einheiten, ganz ohne Vorkenntnisse, mit Fokus auf Erleben, Kennenlernen und Spaß an der Bewegung. Durch verschiedene Übungen erforschen wir unsere ganz eigene Bewegungssprache. Du bist eingeladen, Dich im Einklang mit Dir zu bewegen, ganz ohne Leistungsdruck. Bitte bringe bequeme Kleidung, etwas zu trinken und evtl. eine Kleinigkeit zum Essen für die Pause mit. Wir bewegen uns barfuß. Yogamatten, Yogaklötze und Decken sind vorhanden.