Gym-Mix - Gymnastik für Frauen

Kursnummer: Pa3023H
Kategorie: Gesundheit (3.02)
Volkshochschule: Pankow
Leitung: Anne O. Poncet, Elke Tismar · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 31.08.2026 – 30.11.2026 (12 Termine)
Wochentage: Montag
Preis: 90,00 €
erm. Preis: 49,20 EUR
Plätze: 13 von 14 frei (mind. 6 Teilnehmende)
Ort: Kultur- und Bildungszentrum Sebastian Haffner
Prenzlauer Allee 227, 10405 Berlin
Zielgruppe: Frauen

Beschreibung

Gym-Mix ist ein auf weibliche Bedürfnisse abgestimmtes Fitnesstraining und umfasst leichte gelenkschonende Bewegungen zur Musik. Der Kurs beinhaltet Übungen, die die Problemzonen straffen und kräftigen, Stretching zur Muskeldehnung und Verbesserung der Beweglichkeit sowie Entspannungsübungen, die das Körpertraining abrunden. Schlagwörter: Ganzkörper-Gym-Fit

Zusatzinformation

Zur Anmeldung: 1. Klicken Sie oben auf "In den Warenkorb" 2. Klicken Sie danach auf "Zur Kasse gehen" 3. Buchen Sie den Kurs, indem Sie sich einloggen oder neu registrieren. Hilfe zur Online-Anmeldung Oder senden Sie uns das Anmeldeformular zu. VHS für alle: Hinweise zum Unterrichtsort und zur barrierearmen Erreichbarkeit erhalten Sie hier. Teilen Sie uns gern mit, wie wir Sie bei der Kursteilnahme unterstützen können. Wenn Sie Fragen haben oder unsicher sind, ob der Kurs für Sie passend ist: Wir beraten Sie gern! Pa3023H

Alle Termine

Montag, 2026-08-31 · 20:00–21:30
Montag, 2026-09-07 · 20:00–21:30
Montag, 2026-09-14 · 20:00–21:30
Montag, 2026-09-21 · 20:00–21:30
Montag, 2026-09-28 · 20:00–21:30
Montag, 2026-10-05 · 20:00–21:30
Montag, 2026-10-12 · 20:00–21:30
Montag, 2026-11-02 · 20:00–21:30
Montag, 2026-11-09 · 20:00–21:30
Montag, 2026-11-16 · 20:00–21:30
Montag, 2026-11-23 · 20:00–21:30
Montag, 2026-11-30 · 20:00–21:30

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: (030) 902951700 · vhs@ba-pankow.berlin.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

Benachrichtigt werden

Der Kurs ist ausgebucht oder vorbei? Wir sagen Bescheid, wenn er wiederkommt.

Gym-Mix - Gymnastik für Frauen

Beschreibung

Zusatzinformation

Alle Termine

Benachrichtigt werden

Ähnliche Kurse