Yoga-Ayurveda-Workshop

Dieser Workshop ist offen für alle

Kursnummer: CW301-276H
Kategorie: Gesundheit (3.01)
Volkshochschule: Charlottenburg-Wilmersdorf
Leitung: Sivan Namboothiri-Perikamana · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 05.09.2026 – 05.09.2026 (1 Termine)
Wochentage: Samstag
Preis: 23,84 €
erm. Preis: 14,32 EUR
Plätze: 2 von 8 frei (mind. 6 Teilnehmende)
Ort: Haus der Volkshochschule
Pestalozzistr. 40/41, 10627 Berlin
barrierefreier Zugang

Beschreibung

Yoga und Ayurveda -Workshop Dieser Workshop bietet den Teilnehmern einen sehr kompakten Überblick über die verschiedenen Wege des Yoga und die Grundlagen des Ayurveda für den Alltag. Das Programm ist so gestaltet, dass jeder mitmachen kann. Für Teilnehmer, die noch nie oder nur gelegentlich Yoga praktiziert haben, ist dieser Kurs eine wunderbare Gelegenheit, die Essenz von Yoga und Ayurveda kennen zu lernen. Vorkenntnisse oder körperliche Fitness sind nicht erforderlich. Programm 14:00 Einlass 14:10 Yoga-Asanas - Übungen 15:30 Entspannungsübungen 15:50 Ayurveda für den Alltag 16:40 Meditation-Praxis 17:00 Abschied-Mantra.

Zusatzinformation

Bitte bringen Sie warme Socken/Stopper -Socken, eine warme Decke, eine Yogamatte oder ein langes Handtuch mit Kommen Sie nach Möglichkeit in lockerer Trainingskleidung zum Kurs. Beim Ausfall des Aufzugs ist ein barrierefreier Zugang zu den Kursen nicht gewährleistet.

Alle Termine

Samstag, 2026-09-05 · 14:00–17:00

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: 9029 28873 · vhs@charlottenburg-wilmersdorf.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

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