Gymnastik für den ganzen Körper
- Kursnummer
- Pa3028H
- Kategorie
- Gesundheit (3.02)
- Volkshochschule
- Pankow
- Leitung
- Anne O. Poncet
- Zeitraum
- 31.08.2026 – 30.11.2026 (12 Termine)
- Wochentage
- Montag
- Preis
- 90,00 €
- Plätze
- 8 von 13 frei
- Ort
- Bildungszentrum am Antonplatz
Bizetstraße 41, 13088 Berlin
barrierefreier Zugang
Beschreibung
In kurzer Zeit können Sie gezielt den Körper fit und geschmeidig machen. Neben der Kräftigung der Tiefenmuskulatur des Rückens (Rücken-Aufrichter) werden alle Problemzonen wie Bauch, Beine, Po und Arme angesprochen. Außerdem erlernen Sie unkomplizierte Dehnübungen, die den Körper elastisch machen. Abgerundet wird das Programm mit einer kurzen Entspannungsphase. Die Kursleitung kann Fragen in französischer Sprache beantworten. Schlagwörter: Ganzkörper-Gym-Fit
Zusatzinformation
Zur Anmeldung: 1. Klicken Sie oben auf "In den Warenkorb" 2. Klicken Sie danach auf "Zur Kasse gehen" 3. Buchen Sie den Kurs, indem Sie sich einloggen oder neu registrieren. Hilfe zur Online-Anmeldung Oder senden Sie uns das Anmeldeformular zu. VHS für alle: Hinweise zum Unterrichtsort und zur barrierearmen Erreichbarkeit erhalten Sie hier. Teilen Sie uns gern mit, wie wir Sie bei der Kursteilnahme unterstützen können. Wenn Sie Fragen haben oder unsicher sind, ob der Kurs für Sie passend ist: Wir beraten Sie gern! Pa3028H
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