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Wirbelsäulengymnastik

📅 Alle 6 Termine als .ics

Kursnummer
CW302-101W
Kategorie
Gesundheit (3.02)
Volkshochschule
Charlottenburg-Wilmersdorf
Leitung
Mark Schmelcher · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum
02.11.2026 – 07.12.2026 (6 Termine)
Wochentage
Montag
Preis
46,00 €
erm. Preis: 26,00 EUR
Plätze
5 von 18 frei (mind. 12 Teilnehmende)
Ort
Haus der Volkshochschule
Pestalozzistr. 40/41, 10627 Berlin
barrierefreier Zugang

Beschreibung

Lockerung, Dehnung und Kräftigung der Muskulatur - Aufbau der Haltemuskulatur - Förderung des Körperbewusstseins - Entspannungsübungen

Zusatzinformation

Bitte bringen Sie Ihre eigene Matte oder ein große/s Handtuch oder Decke mit.- Kommen Sie nach Möglichkeit in lockerer Trainingskleidung zum Kurs. Beim Ausfall des Aufzugs ist ein barrierefreier Zugang zu den Kursen nicht gewährleistet.

Alle Termine

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: 9029 28873 · vhs@charlottenburg-wilmersdorf.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

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