Wirbelsäulenfitness

Kursnummer: Pa3205H
Kategorie: Gesundheit (3.02)
Volkshochschule: Pankow
Leitung: Kerstin Püschel · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 02.09.2026 – 02.12.2026 (12 Termine)
Wochentage: Mittwoch
Preis: 60,00 €
erm. Preis: 32,80 EUR
Plätze: 13 von 13 frei (mind. 6 Teilnehmende)
Ort: Bildungszentrum am Antonplatz
Bizetstraße 41, 13088 Berlin
barrierefreier Zugang

Beschreibung

Der Kurs bietet ein abwechslungsreiches Bewegungsprogramm für den Rücken mit Musik zur gezielten Muskelkräftigung sowie zum Herz-Kreislauf-Training an. Integriert sind Stretching- und Entspannungsübungen. 60minuten

Zusatzinformation

Zur Anmeldung: 1. Klicken Sie oben auf "In den Warenkorb" 2. Klicken Sie danach auf "Zur Kasse gehen" 3. Buchen Sie den Kurs, indem Sie sich einloggen oder neu registrieren. Hilfe zur Online-Anmeldung Oder senden Sie uns das Anmeldeformular zu. VHS für alle: Hinweise zum Unterrichtsort und zur barrierearmen Erreichbarkeit erhalten Sie hier. Teilen Sie uns gern mit, wie wir Sie bei der Kursteilnahme unterstützen können. Wenn Sie Fragen haben oder unsicher sind, ob der Kurs für Sie passend ist: Wir beraten Sie gern! Pa3205H

Alle Termine

Mittwoch, 2026-09-02 · 19:15–20:15
Mittwoch, 2026-09-09 · 19:15–20:15
Mittwoch, 2026-09-16 · 19:15–20:15
Mittwoch, 2026-09-23 · 19:15–20:15
Mittwoch, 2026-09-30 · 19:15–20:15
Mittwoch, 2026-10-07 · 19:15–20:15
Mittwoch, 2026-10-14 · 19:15–20:15
Mittwoch, 2026-11-04 · 19:15–20:15
Mittwoch, 2026-11-11 · 19:15–20:15
Mittwoch, 2026-11-18 · 19:15–20:15
Mittwoch, 2026-11-25 · 19:15–20:15
Mittwoch, 2026-12-02 · 19:15–20:15

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: (030) 902951700 · vhs@ba-pankow.berlin.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

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