Sp3.774-HGesundheit (3.02)vhs Spandau
Zumba-Fitness-Event
Auspowern & gute Laune
Der Kurs
- Leitung
- Johanna Elena Fuentes Nuñez
- Datum
- 2026-11-14
- Uhrzeit
- 14:00–16:15 Uhr
- Wochentage
-
Montag: kein TerminDienstag: kein TerminMittwoch: kein TerminDonnerstag: kein TerminFreitag: kein TerminSamstagSonntag: kein Termin
- Preis
- 3,00 €
- Plätze
- 5 von 25 Plätzen frei, Mindestzahl von 6 erreicht
Beschreibung
Ein herrlicher Tag zum Auspowern und gute Laune tanken, mit einem effektiven Workout und viel Freude an der Bewegung. Zumba®- Fitness verbindet langsame und schnelle Latin-Rhythmen mit leicht nachvollziehbaren Tanzschritten. Dieses Workout verbrennt die Fettzellen, strafft die Problemzonen und stärkt das Herz-Kreislauf-System. Einen harmonischen Ausklang bilden Stretching- und Entspannungsübungen.
Zusatzinformation
Bitte in bequemer Sportkleidung erscheinen.