Aqua-Gymnastik

Kursnummer: TK-3374-H
Kategorie: Gesundheit (3.02)
Volkshochschule: Treptow-Köpenick
Leitung: Emiliya Schwarz · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 09.09.2026 – 16.12.2026 (13 Termine)
Wochentage: Mittwoch
Preis: 93,35 €
erm. Preis: 72,55 EUR
Plätze: 20 von 16 frei (mind. 12 Teilnehmende)
Ort: Freizeit und Erholungszentrum
An der Wuhlheide, 12459 Berlin
barrierefreier Zugang

Beschreibung

Bewegung im Wasser stärkt Herz und Kreislauf, kräftigt die Muskulatur und erhöht die Ausdauer. Die Auftriebskraft des Wassers entlastet Gelenke und Bandscheiben. Der Wasserdruck nimmt positiven Einfluss auf den Organismus und unterstützt den Lymphfluss und den Rücktransport des Blutes zum Herzen. Wassergymnastik wird als begleitende Methode empfohlen bei Bewegungseinschränkung, Wirbelsäulensyndromen, Muskelschmerzen, Spondylose, Diskopathien, Hexenschuss (Lumbago). Der Kurs findet im Tiefwasser statt und ist nur für Schwimmer/-innen geeignet. Der Eintritt für die Schwimmhalle ist im Entgelt enthalten. Bitte holen Sie Ihre Eintrittskarte für die Schwimmhalle unter Vorlage der Anmeldebestätigung an der Kasse ab. Treffpunkt in der Schwimmhalle.

Zusatzinformation

Bitte holen Sie Ihre Eintrittskarte für die Schwimmhalle unter Vorlage der Anmeldebestätigung an der Kasse ab. Treffpunkt in der Schwimmhalle.

Alle Termine

Mittwoch, 2026-09-09 · 09:45–10:30
Mittwoch, 2026-09-16 · 09:45–10:30
Mittwoch, 2026-09-23 · 09:45–10:30
Mittwoch, 2026-09-30 · 09:45–10:30
Mittwoch, 2026-10-07 · 09:45–10:30
Mittwoch, 2026-10-14 · 09:45–10:30
Mittwoch, 2026-11-04 · 09:45–10:30
Mittwoch, 2026-11-11 · 09:45–10:30
Mittwoch, 2026-11-18 · 09:45–10:30
Mittwoch, 2026-11-25 · 09:45–10:30
Mittwoch, 2026-12-02 · 09:45–10:30
Mittwoch, 2026-12-09 · 09:45–10:30
Mittwoch, 2026-12-16 · 09:45–10:30

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: 90297 4055 · VHS.TK@ba-tk.berlin.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

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