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Beweglichkeitstraining

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Kursnummer

TK-3366-H

Kategorie

Gesundheit (3.01)

Volkshochschule

Treptow-Köpenick

Leitung

Katharina Schäfer · alle Kurse dieser Leitung

Zeitraum

01.09.2026 – 01.12.2026 (14 Termine)

Wochentage

Dienstag

Preis

85,82 €
erm. Preis: 47,33 EUR

Plätze

5 von 12 frei (mind. 7 Teilnehmende)

Ort

VHS Lernzentrum
Baumschulenstraße 79, 12437 Berlin

Beschreibung

Im Kurs trainieren wir unterschiedliche Aspekte der Beweglichkeit des gesamten Körpers. Wir mobilisieren, dehnen und stärken den gesamten Körper. Der Kurs richtet sich an alle Menschen mit unterschiedlichen Fitnessleveln. Sie lernen eigenständig Beweglichkeitsübungen später auch alleine durchzuführen.

Alle Termine

• Dienstag, 2026-09-01 · 18:15–19:30
• Dienstag, 2026-09-08 · 18:15–19:30
• Dienstag, 2026-09-15 · 18:15–19:30
• Dienstag, 2026-09-22 · 18:15–19:30
• Dienstag, 2026-09-29 · 18:15–19:30
• Dienstag, 2026-10-06 · 18:15–19:30
• Dienstag, 2026-10-13 · 18:15–19:30
• Dienstag, 2026-10-20 · 18:15–19:30
• Dienstag, 2026-10-27 · 18:15–19:30
• Dienstag, 2026-11-03 · 18:15–19:30
• Dienstag, 2026-11-10 · 18:15–19:30
• Dienstag, 2026-11-17 · 18:15–19:30
• Dienstag, 2026-11-24 · 18:15–19:30
• Dienstag, 2026-12-01 · 18:15–19:30

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: 90297 4055 · VHS.TK@ba-tk.berlin.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

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