Vinyasa-Yoga

Kursnummer: TK-3035-H
Kategorie: Gesundheit (3.01)
Volkshochschule: Treptow-Köpenick
Leitung: Nele Paulmann · alle Kurse dieser Leitung
Zeitraum: 27.08.2026 – 03.12.2026 (15 Termine)
Wochentage: Donnerstag
Preis: 109,50 €
erm. Preis: 60,00 EUR
Plätze: 7 von 12 frei (mind. 7 Teilnehmende)
Ort: VHS Lernzentrum
Baumschulenstraße 79, 12437 Berlin

Beschreibung

Vinyasa Yoga wird auch “Meditation in Bewegung” genannt. Der dynamisch fließende Yogastil ist fördernd und fordernd für den Körper und beruhigend für den Geist. Wir erarbeiten uns eine fließende Übungsreihe, in der Atem und Bewegung zusammengeführt werden. Die Muskulatur wird gedehnt und gekräftigt und die Beweglichkeit erweitert. Die Verbindung von Atmung und Bewegung wirkt sich positiv auf den Körper aus. Die Körperwahrnehmung verbessert sich. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich. Die Übungen können im Schwierigkeitsgrad variiert werden.

Alle Termine

Donnerstag, 2026-08-27 · 17:00–18:30
Donnerstag, 2026-09-03 · 17:00–18:30
Donnerstag, 2026-09-10 · 17:00–18:30
Donnerstag, 2026-09-17 · 17:00–18:30
Donnerstag, 2026-09-24 · 17:00–18:30
Donnerstag, 2026-10-01 · 17:00–18:30
Donnerstag, 2026-10-08 · 17:00–18:30
Donnerstag, 2026-10-15 · 17:00–18:30
Donnerstag, 2026-10-22 · 17:00–18:30
Donnerstag, 2026-10-29 · 17:00–18:30
Donnerstag, 2026-11-05 · 17:00–18:30
Donnerstag, 2026-11-12 · 17:00–18:30
Donnerstag, 2026-11-19 · 17:00–18:30
Donnerstag, 2026-11-26 · 17:00–18:30
Donnerstag, 2026-12-03 · 17:00–18:30

Zur Anmeldung bei der VHS →

Anmeldung/Beratung: 90297 4055 · VHS.TK@ba-tk.berlin.de

Zuletzt aus der offiziellen Quelle aktualisiert: 26.08.2026 22:41

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