TS302.872F-WGesundheit (3.02)vhs Tempelhof-Schöneberg
Zumba® Fitness: Online
Der Kurs
- Leitung
- Maruska Schnepp
- Zeitraum
- 2027-01-14 – 2027-06-10
- Uhrzeit
- 19:00–20:00 Uhr
- Wochentage
-
Montag: kein TerminDienstag: kein TerminMittwoch: kein TerminDonnerstagFreitag: kein TerminSamstag: kein TerminSonntag: kein Termin
- Preis
- 80,88 €
- Plätze
- 25 von 25 Plätzen frei, noch 6 Anmeldungen bis zur Mindestzahl von 6
- Format
- Online-Angebot
Beschreibung
Ein intensives Online-Tanz-Fitnesstraining nach mitreißender, vor allem lateinamerikanischer Musik. Es macht Spaß und ist leicht zu erlernen. Die Mischung aus tänzerischen Bewegungen und Fitness-Übungen bringt Sie ins Schwitzen. Herz-Kreislauf, Ausdauer, Koordination und Kraft werden trainiert. Das trägt zur Stärkung Ihrer Fitness für Alltag und Beruf bei. Keine Vorkenntnisse erforderlich.
Zusatzinformation
Nutzen für Beruf und Alltag:Förderung der Beweglichkeit und Stärkung der Gesundheitskompetenz Der Kurs findet online auf der Lernplattform vhs.cloud statt. Sie bekommen vor dem ersten Termin einen Direktlink zur Einwahl in den Online-Kurs per Mail zugesendet.